آخر الأخبارالصحة والجمال › فيديوجراف| الكافيين.. كيف يؤثر على أداء الرياضيين؟

صورة الخبر: الكافين
الكافين


كشف باحثون أن تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، خاصة القهوة بشكل منتظم قد يؤثر على الأداء البدني للرياضيين.

وأوصى الباحثون، الرياضيين الذين يتناولون القهوة بانتظام بضرورة خفض كميات تناولها وخاصة في الفترة التي تسبق التمارين الرياضية.

ونعرض من خلال الفيديوجراف الآتي كيف يؤثر الكافيين على أداء التمارين للرياضيين.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على فيديوجراف| الكافيين.. كيف يؤثر على أداء الرياضيين؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
85777

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager