آخر الأخبارالصحة والجمال › ريجيم سريع لنسف الدهون العنيدة

صورة الخبر: ريجيم سريع
ريجيم سريع

تعانى من تراكم الكيلوجرامات الزائدة حول خصرك، وتريدين التخلص منها؟، هناك ريجيم سريع لإنقاص الوزن وحرق الدهون العنيدة فى 7 أيام فقط، يقدمه موقع "هيلث".

وجبة الإفطار:

بيضة مسلوقة أو كوب شاي أو قهوة بدون سكر

وجبة الغداء:

4 ملاعق أرز أسمر، وصدر دجاج مسلوق أو مشوي، وطبق خضار سوتيه.
أو
علبة تونة بدون زيت + طبق سلاطة خضراء
أو
سمك مشوي أو لحم مشوي، وطبق سلطة مشكل.

وجبة العشاء:

علبة زبادي + ثمرة فاكهة

المصدر: موقع "هيلث"

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ريجيم سريع لنسف الدهون العنيدة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
99674

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager