آخر الأخبارالصحة والجمال › تخلصي من شرايين القلب المسدودة بدون جراحة

صورة الخبر: تخلصي من شرايين القلب المسدودة
تخلصي من شرايين القلب المسدودة


أصبح الحفاظ على صحة قلبك والشرايين، أسهل مما تظن، فبالإضافة إلى النظام الغذائي والتمارين الرياضية، يمكن للعلاجات الطبيعية أن تساعد في تخلصك من انسداد الشرايين، وذلك وفق موقع "power of positivity".

الموقع أشار إلى 3 مكونات فقط من مطبخك يمكنها أن تخلصك من الشرايين المسدودة، لافتا الى ضرورة الحرص على إدخالها باستمرار لنظامك الغذائي، وهي الزنجبيل والثوم والليمون.

1. الزنجبيل
وهو مضاد قوي للأكسدة ، يعمل على تحطيم الكوليسترول الضار. يستخدم الزنجبيل في العلاجات الطبيعية للغثيان والصداع .

وتشير دراسات متعددة إلى أنه قد يؤدي أيضًا إلى انخفاض مستويات الكوليسترول الدهني في الجسم، وإبطاء أو إيقاف عملية ترسبات الدهون على جدران الشرايين، ومن السهل إضافة المزيد من الزنجبيل إلى نظامك الغذائي اليومي.

2. الثوم
يمكن للثوم خفض مستويات الكوليسترول في الدم فهو يساعد فى خفض ضغط الدم والذي يمكن أن يسهم في خفض مستويات الكوليسترول به .

3. الليمون
يحتوي الليمون على بعض أعلى الفوائد الصحية لأي فاكهة هناك، بالإضافة إلى المساعدة في الهضم ، وصحة الجلدو الكبد، وقد تكون له آثار إيجابية على الكوليسترول.

وتبين أن فيتامين (ج) في الليمون لخفض مستويات الكوليسترول في الدم. يمكن أن يقلل أيضا من آثار انسداد الشرايين . بالإضافة إلى ذلك ، قد يقلل حمض الستريك من ترسبات الدهون.

المصدر: موقع "power of positivity"

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تخلصي من شرايين القلب المسدودة بدون جراحة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
58537

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager