عمرك فوق الخمسين.. 7 نصائح للعناية ببشرتك

مشاكل البشرة شبح يطارد النساء في مختلف الأعمار، فبدءًا من مرحلة المراهقة تبدأ أزمة حب الشباب، والتي تستمر لفترة طويلة، وتعاني النساء في سنوات الأربعين والخسمين من التجاعيد وخطوط الوجه حول الفم والعيون، وتزداد مشاكل البشرة مع مرور السنوات بشكل واضح، لكن تحتاج البشرة في سن الخمسين إلى عناية خاصة لمحاربة الشيخوخة.

ومع نهاية سن الأربعينيات وبدء سن الخمسين، إليك هذه النصائح للعناية ببشرتك، وفقًا لموقع glowpink :

- استخدام واقي الشمس بشكل يومي، لتتجنبي الأشعة فوق البنفسجية، وكذلك أزمة المسام الواسعة، فاحرصي على تطبيق واقي الشمس يوميًا قبل الخروج.

- تقشير البشرة بشكل مستمر للتخلص من خلايا الجلد الميت وإزالة طبقة من على البشرة للحصول على وجه نظيف ومشرق بلا تراكمات.

- استخدام منتجات العناية بالبشرة الصحيحة، فمن الضروري اختيار منظف ومستحضرات وروتين صحي للبشرة حسب نوع بشرتك وحالتها.

- حاولي ألا تغسلي وجهك بالماء الساخن ، فهذا يحرم بشرتك من الزيوت، وبدلا من ذلك استخدمي الماء الدافئ .

- طبقي الماسكات الطبيعية، فتعد أقنعة الوجه وتقشيره طريقة رائعة للحفاظ على بشرتك وإنعاشها ، وقد أثبتت هذه العناصر أنها تساعد على تفتيح لون البشرة وتحسينها ، وتقليل التجاعيد ، وإعطاء بشرة أكثر صحة وصحية.- استخدمي منتجات تحتوي على الكولاجين، فهو بروتين حيوي في بشرتنا يساهم بشكل كبير في إعطاء بشرتنا سماكة وليونة، فإنتاج البشرة للكولاجين الجديد ، إلى جانب الإيلاستين ، يمكن أن يجعل بشرتك تبدو حيوية بشكل تدريجي.

المصدر: موقع glowpink