آخر الأخبارالصحة والجمال › أسباب غير متوقعة لإصابتك بدوالي الساقين

صورة الخبر: دوالي الساقين
دوالي الساقين


تعد دوالي الساقين من أكثر الأمراض شيوعًا فهل تعانى من أعراضها المزعجة إليك أبرزها يقدمها موقع هيلث تعرفى عليها وعلى أبرز أسبابها ..

أما عن أبرز أسباب دوالي الساقين هى العامل الوراثي والتقدم في السن والوقوف والجلوس لساعات والقيام باستخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة وارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون في الدم.

تعد أبرز أعراض دوالى الساقين هى حدوث تشوه وألم في الساق والشعور بحكة في منطقة الكاحل مع شد عضلي متكرر بعضلات الساق..

ويمكن الوقاية من الإصابة بدوالي الساقين من إتباع نظام غذائى صحي و تناول أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين والتى لها دور كبير في حماية الأوردة، تقوية الشرايين والأوعية الدموية وتجنب ارتداء الملابس الضيقة حتى لا تضغط على الساقين

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على أسباب غير متوقعة لإصابتك بدوالي الساقين

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
35211

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager