آخر الأخباراخبار منوعة › ماء بالخل لسرعة حرق الدهون

صورة الخبر: ماء بالخل لسرعة حرق الدهون
ماء بالخل لسرعة حرق الدهون

يشتكي الكثير من الأشخاص من مشكلة السمنة المفرطة ،ولا يستطيعون القيام بعمل رجيم يساعدهم على فقدان الكثير من الوزن الزائد ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء ،يمكنك تناول الماء بقطرات الخل بعد الوجبات الرئيسية لهذه الأسباب .

اوضحها استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ"صدى البلد" أن تناول الخل له فائدته فى سرعة التمثيل الغذائى وحرق الدهون الزائدة، فيمكنك تناول ملعقة صغيرة من الخل الطبيعي أو خل التفاح على كوب ماء بعد وجبة الغداء أو وجبة العشاء بحوالى نصف ساعة.

ويعمل تناول خل التفاح على تقليل نسبة الكوليسترول فى الجسم والدهون في الدم كما يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم وخفض ضغط الدم المرتفع، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من الخل إلى كوب من الماء وشرب هذا المزيج.

يساعد تناول الماء المقطر بالخل فى تطهير المسالك البولية، حيث يمكن الاستفادة من هذه الميزة عن طريق إضافة ملعقة من الخل إلى الماء ويفضل شرب الخل مع الماء بعد كل وجبة، وسيلاحظ الإنسان تغير لون بوله نتيجة قدرة الخل على التخلص من الترسبات الرملية.

يساعد تناول الماء المقطر بالخل على منحك زيادة القوة والنشاط والحيوية على يبعد الكسل والخمول ويزيد من الطاقة الحركية، وبالتالي يزيد من حرق السعرات الحرارية ويساهم في فقدان المزيد من الوزن.

المصدر: صدى البلد

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ماء بالخل لسرعة حرق الدهون

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
25999

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager