آخر الأخبارالصحة والجمال › احترس هذه العادات اليومية تصيبك بالبواسير

صورة الخبر: البواسير
البواسير


يشتكى الكثير من الأشخاص من أصابتهم بالبواسير وآلامها التى تعوق ممارسة نشاطهم اليومى بشكل طبيعى، وترجع الإصابة بالبواسير إلى عددة أسباب، أبرزها الآتي:

قال الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية إن هناك بعض العادات الخاطئة التي يمكنك تجنبها لعدم الإصابة بالبواسير..

1-الجلوس على المرحاض لفترة طويلة.
2- تناول الأطعمة الحارة بشكل مبالغ فيه.
3- سوء التغذية بشكل عام.
4-رفع الأوزان الثقيلة على الشخص.
5-الإمساك.
6-عدم التوجة لدخول الحمام فور الحاجة فتأجيل التبرز يؤدى إلى حدوث أمساك شديد يسبب البواسير.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على احترس هذه العادات اليومية تصيبك بالبواسير

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
95428

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager