آخر الأخبارعلم وتقنية › "التدخين وقلة الحركة".. عوامل تتسبب في ضعف البصر

صورة الخبر: "التدخين وقلة الحركة".. عوامل تتسبب في ضعف البصر
"التدخين وقلة الحركة".. عوامل تتسبب في ضعف البصر

يهمل البعض جوانب يمكن أن تتسبب في ضعف صحة العين، وتؤدي إلى إجهادها، وهناك بعض العوامل التي تتسبب في ضعف البصر منها ما ذكرها موقع "بولد سكاي"، في التقرير:

يتسبب التدخين في أكسدة خلايا القرنية، وإجهادها.

تلحق التغذية غير المتوازنة التي تفتقر إلى أحماض أوميجا3 وفيتامين "أ" الضرر بالقرنية وتضعف القدرة على الإبصار.

لا تركن إلى الجلوس طوال اليوم، فنقص النشاط البدني يضعف البصر.

تعرض العيون لأشعة الشمس دون نظارة واقية يؤذي عدسة العين.

المصدر: هن

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على "التدخين وقلة الحركة".. عوامل تتسبب في ضعف البصر

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
823

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم