آخر الأخباراخبار منوعة › دراسة: الأوميجا تدّعم الخلايا العصبية المسئولة عن تنشيط الذاكرة

صورة الخبر: دراسة: الأوميجا تدّعم الخلايا العصبية المسئولة عن تنشيط الذاكرة
دراسة: الأوميجا تدّعم الخلايا العصبية المسئولة عن تنشيط الذاكرة

أوضح فريق من الأطباء الفرنسيين من جامعة باريس في أحدث الدراسات التي نشرت في مجلة فام أكتويل الفرنسية، أن بعض الأشخاص الذين يتعرضون لنسيان بعض الأشياء الصغيرة مثل الأسماء، أو أماكن وضع بعض الأشياء وغيرها مما ينغص حياتهم، يجب عليهم تناول جرعات من الأوميجا بفئاتها 9، 6، 3 لمساعدتهم على سرعة التذكر من خلال تدعيم الخلايا العصبية وشبكة هذه الخلايا الموجودة في الفص الصدغي للمخ والذي يلعب دورا مركزيا في الذاكرة.

ونصح الأطباء بتناول ( اللوز، والجوز، والبندق والفستق) إلى جانب الفواكه المجففة الغنية بالأوميجا 9، 6، و3 إلى جانب الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تعمل على تدعيم الخلايا العصبية عن طريق نقل السائل العصبي للمخ المسؤول عن التذكر، كما يفضل تناول الأسماك الدهنية والزيوت النباتية وأسماك السردين والماكريل الصحية لوظائف المخ.
ads

المصدر: الدستور

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على دراسة: الأوميجا تدّعم الخلايا العصبية المسئولة عن تنشيط الذاكرة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
23776

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager