آخر الأخبارالصحة والجمال › 7 أطعمة لا تتوقعينها تسبب إصابتك بالتهاب المفاصل

صورة الخبر: 7 أطعمة لا تتوقعينها تسبب إصابتك بالتهاب المفاصل
7 أطعمة لا تتوقعينها تسبب إصابتك بالتهاب المفاصل

أطعمة عديدة يتسبب الإفراط فى تناولها إصابتك بإلتهاب المفاصل إليك أبرزها يقدمها موقع بولد سكاى الهندى لا تترددى فى التوقف عن تناولها بدءًا من الآن ..

1. الطماطم.. أظهرت الدراسات الحديثة أن بعض المركبات في الطماطم معروفة بأنها تسبب التهاب المفاصل.

2. المشروبات الغازية .. الفركتوز الموجود في المشروبات والمشروبات الغازية يرفع مستوى حمض اليوريك في الدم مما يساهم في التهاب المفاصل.

3. السكر .. يجب تجنبه تمامًا للتخلص من حالة الالتهاب لأنه يؤدي إلى السمنة والضغط على الركبتين.

4. يجب الخبز الأبيض والمكرونة والأطعمة المجهزة من الدقيق المكرر لأن الدقيق المكرر يمكن أن يكون واحدا من الأطعمة التي قد تؤثر على المفاصل.

5. الأطعمة المقلية .. هي المسؤولة عن التسبب في التهاب المفاصل.

6. منتجات الألبان.. هي أكثر العوامل التي تسهم في حدوث الالتهابات.
7. اللحوم المصنعة..تسبب التهاب المفاصل. كمية الدهون والسعرات الحرارية من اللحوم يمكن أن تجعلك عرضة للالتهاب المفصلي.

المصدر: صدى البلد

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 7 أطعمة لا تتوقعينها تسبب إصابتك بالتهاب المفاصل

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
69811

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager