آخر الأخباراخبار منوعة › نصيحة لعشاق الشاى: لا تتناوله بعد الطعام مباشرة

صورة الخبر: نصيحة لعشاق الشاى: لا تتناوله بعد الطعام مباشرة
نصيحة لعشاق الشاى: لا تتناوله بعد الطعام مباشرة

كثير من الأشخاص يفضلون الشاي، خاصة بعد الطعام مباشرة؛ ظنًا منهم أن ذلك يساهم في هضم الطعام بشكل جيد والبعض الآخر يتخذها كعادة له سواء هذا أو ذاك فالأمر يحتاج لإعادة تفكير من جديد لا محال.

وكشفت الأبحاث عن أن تناول الشاي بعد الطعام يُعتبر من العادات الأكثر خطورة على الصحة؛ لاحتوائه على مركبي الفينول والتانين، اللذين يتسببان بحرمان الجسم من امتصاص الكمية المناسبة من الحديد.

وأضافت الأبحاث كما جاء بموقع "سبوتنك"، أن وجود الفينول والتانين معًا يؤدي إلى تكوين الحديد المعقد في المعدة مما يسبب الإصابة بمشكلات مختلفة في المعدة خصوصا الآلام، الحرقة والإمساك.

ونصحت الدراسة الذين يعانون من مشكلات في القلب والشرايين تجنب استهلاك الكثير من الشاي والقهوة، خصوصًا بعد الأكل.

المصدر: الدستور

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على نصيحة لعشاق الشاى: لا تتناوله بعد الطعام مباشرة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
48660

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager