ابتعد عن هذه الأطعمة عند التهابات المعدة

التهابات المعدة

يعترض الكثير منا للإصابة بإلتهابات المعدة ولا يعلم معظمنا الأطعمة التي يجب أن نبتعد عنها خلال تلك الفترة الالتهابات، وهو ما يجعل المشكلة تزداد بصورة مستمرة، ولكن عقب الاطّلاع على السطور التالية حتما سيتغير الأمر كثيرًا، وسيعيد الكثير منا التفكير في تناول الأطعمة.

فكما جاء في موقع "powerofpositivity"، فهناك مجموعة من الأطعمة التي يجب الامتناع عن تناولها خلال فترة التهابات المعدة، والتي تتمثل أهم تلك الأطعمة في الآتي:

- التوابل الحارة.
- الدهون.
- اللحوم.
- الأطعمة الحارة.
- المشروبات الغازية.

المصدر: موقع "powerofpositivity"