آخر الأخبارالصحة والجمال › تناولى "الفجل الأبيض" يوميا لهذا السبب

صورة الخبر: الفجل الأبيض
الفجل الأبيض


يفضل الكثير من الأشخاص تناول الفجل الأبيض فهو محبب لدى الكثير وذات مذاق شهى وجميل ولكن أغلب الأشخاص لا يعرفون مدى القيمة الغذائية له.

وأـوضح الدكتور أحمد صبرى أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة، أن الفجل الأبيض يعتبر كنزا من كنوز الصحة الطبيعية يحتوى على العديد من الفيتامينات والكالسيوم والحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم والفسفور والزنك.

ونوة "صبرى" بما اكتشف فى دراسة حديثة عن الفجل الأبيض أنه يعمل على إذابة الدهون من مختلف أنحاء الجسم وخصوصا الأرداف ويساعد في تنظيم عملية الهضم ويسرع في حرق الدهون والسعرات الحرارية وينظم ويخفض ضغط الدم المرتفع لاحتوائه على البوتاسيوم ويقي من جميع انواع امراض السرطان لاحتوائه على مضادات الاكسدة وفيتامين c.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تناولى "الفجل الأبيض" يوميا لهذا السبب

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
82850

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager