آخر الأخبارالصحة والجمال › فواكه غير متوقعة تساهم في إنقاص الوزن سريعا

صورة الخبر: فواكه غير متوقعة
فواكه غير متوقعة


تعتبر مشكلة السمنة المفرطة من أكثر المشكلات التى يعانى منها كثيرون، ولا يعلم معظمنا الأطعمة التى يجب الحرص على تناولها باستمرار للتخلص من تلك الأزمة بعيدا عن الأنظمة الغذائية الأخرى.

فكما جاء فى موقع "شير كير"، فهناك مجموعة من الأطعمة التى تساعد فى التصدى لمشكلة السمنة المفرطة ولا تدرج ضمن الأنظمة العذائية القاسية.

وتأتي على رأس تلك الأطعمة الخرشوف فيساعد على التخلص من مشكلة الوزن الزائد بصورة كبيرة، علاوة على ذلك تناول جوز الهند والذى يساعد فى حرق الدهون سريعا ويزيد من عملية التمثيل الغذائى فى الجسم.

وبحسب جاء فى الموقع، فيساعد تناول بعض الفواكهة فى فقدان الوزن أيضا خاصة التوت البرى، إضافة إلى ذلك البرتقال واليوسفي.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على فواكه غير متوقعة تساهم في إنقاص الوزن سريعا

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
41911

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager