آخر الأخبارالصحة والجمال › 10 فوائد للزبيب.. أبرزها للمرأة «الحامل»

صورة الخبر: الزبيب
الزبيب


يعد الزبيب من أهم الفواكه المجففة لاحتوائه علي مضادات الأكسدة وفيتامين c، لذلك نصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بتناوله بصفة يومية لاحتوائه على بعض المعادن التي تمد الجسم بالطاقة كـ"الفوسفور، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والماغنيزيوم، والحديد، والنحاس، والألياف".

وأشار إلى أن هناك 10 فوائد لـ"الزبيب" تتمثل في التالي:

1- مفيد لمريض الكبد.
2- يفتح الشهية لمريض النحافة.
3- يساعد على إنقاص الوزن.
4- يعالج قرح المعدة.
5- يخفض نسبة الكولسترول في الدم.
6- يساعد على نضارة البشرة.
7- يقلل من العصبية والتوتر.
8- يساعد على التركيز.
9- يساعد على تكوين الجنين للمرأة الحامل.
10- يقضي على نزيف اللثة.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 10 فوائد للزبيب.. أبرزها للمرأة «الحامل»

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
40561

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager