آخر الأخبارالصحة والجمال › تناول الخس باستمرار واكتشف ما سيحدث للجسم

صورة الخبر: الخس
الخس


يعتبر الخس واحد من أكثر الخضروات الغنية بالكثير من الفوائد الصحية ولا يعلم معظمنا تلك الفوائد العظيمة، وهو ما يجعلنا لا نهتم كثيرا بتناوله، ولكن عقب الإطلاع على تلك السطور سيتغير الأمر كثيرا وسنفكر فى تناول الخس باستمرار.

فكما جاء في موقع "شير كير"، لإان تناول الخس يساعد فى الوقاية من التعرض لمشكلة اكتساب مزيد من الوزن كونه يساعد بصورة كبيرة فى حرق الدهون، علاوة على ذلك يعزز من قوة تدفق الدورة الدموية فى الجسم وهو ما يقلل من فرص التعرض لمزيد من المشكلات الصحية.

وبحسب ما جاء في الموقع، فأن تناول الخس يساعد بصورة كبيرة فى القضاء على مشكلة التعرض للعرق الشديد، كما يقضي على مشكلة آلام المعدة لما يحتويه من ألياف طبيعية تقلل من فرص التعرض لمشكلات الهضم.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تناول الخس باستمرار واكتشف ما سيحدث للجسم

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
53927

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager