آخر الأخبارالصحة والجمال › 5 فوائد لـ"الفجل" .. "التخلص من الأرداف ونزلات البرد" أبرزها

صورة الخبر: الفجل
الفجل


يعد الفجل من الخضروات المهمة التي لا يعلم بفوائده الكثيرون، فيحتوى علي بعض المكونات الغنية التي تفيد الجسم وتمده بالطاقة، لذلك ينصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية بتناول الفجل دائمًا للوقاية من بعض الأمراض، بالإضافة إلى أنه يساعد على إنقاص الوزن.

ومن أبرز فوائد الفجل:

1- إنقاص الوزن، خاصةً بمنطقة الأرداف.
2- تحسين وظائف الكبد و المرارة.
3- يحتوي على الزنك مما يساعد علي الوقاية من أمراض الجلد.
4- القضاء علي اضطرابات الكلى.
5- يقضي أيضًا علي نزلات البرد.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 5 فوائد لـ"الفجل" .. "التخلص من الأرداف ونزلات البرد" أبرزها

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
55500

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager