آخر الأخبارالصحة والجمال › مشروب مجاني صباحا ومساء يخلصك من الكرش نهائيا

صورة الخبر: كوب كبير من الماء الدافئ
كوب كبير من الماء الدافئ


يعتبر الوزن الزائد مشكلة تؤرق الكثير من الأشخاص على حد سواء الرجال والنساء وخاصة تراكم الدهون فى منطقة البطن، وينصح الدكتور "أحمد صبري" أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة هؤلاء الأشخاص، بالحرص على تناول كوب كبير من الماء الدافئ كل صباح فإن هذه الحيلة تساعد كثيرا فى عملية الإنقاص من الوزن بدون رجيم.

وأكد "خبير التغذية " أنه عندما يتخلل الماء الساخن فى الجسم يحفزه لإفراز العرق مما يساعد على حرق الدهون وطرد السموم الضارة من الجسم وتنقية مجرى الدم فالماء الساخن له نفس تأثير الذهاب إلى صالات الساونا تماما!

وأضاف "صبري " أن الدراسات العلمية أثبتت أن الماء الساخن يساعد على تقليل معدلات التفكير السلبي فى المخ مما يجعل الشخص ينعم بحياة أكثر هدوء وأقل توترا .

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على مشروب مجاني صباحا ومساء يخلصك من الكرش نهائيا

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
6114

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager