آخر الأخبارالصحة والجمال › اكتشف تأثير تناول العدس باستمرار خلال فصل الشتاء

صورة الخبر: العدس
العدس

مع دخول فصل الشتاء تهتم كثير من الأمهات بمنح أطفالهن وجبة "العدس"، ولا يميل كثير من الأبناء الى تناوله، ولكن بعد الإطلاع على تلك السطور سيتغير الأمر كثيرا.

وقال موقع " شير كير"، فأن تناول العدس يساعد فى منح الجسم العناصر الغذائية المهمة التى تحمي من خطورة التعرض لأمراض عديدة.

وبحسب ما جاء فى الموقع، فأن تناول العدس باستمرار يساعد فى تقليل فرص نمو الجذور الحرة وهو ما يقى من خطورة التعرض للسرطان، بالإضافة إلى ذلك يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول السيئ فى الجسم.

وكما جاء فى التقرير، فأن العدس يساهم فى وفع كفاءة جهاز المناعة، علاوة على ذلك يساعد فى تقوية النظر والحماية من الحموضة.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على اكتشف تأثير تناول العدس باستمرار خلال فصل الشتاء

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
59857

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager