هل سمعت يومًا عن الشاى الأبيض؟ هل تعلمين أن هذا النوع مسئول عن إنقاص وزنك بشكل أسرع على عكس ما هو شائع عن الشاى الأخضر؟
يقول الدكتور مصعب ربيع، استشارى العلاج الطبيعى والتغذية الصحية بجامعة 6 أكتوبر، إن الشاى الأخضر ليس هو المسئول عن إنقاص الوزن بشكل سريع مثل ما هو شائع، وإنما النوع الأبيض هو الذي يُحقق تلك النتيجة.
فالشاي الأبيض يتم تجفيفه بطريقة طبيعية، ومن ثم لا يخضع لكثير من المعالجة، ولذلك فهو يعد الأفضل لاحتوائه على مضادات الأكسدة، فضلًا عن فوائده في تعزيز قدرة الجسم على تفتيت الدهون، وخاصة في منطقة الخصر، تلك المنطقة التي تحتوى على كميات كبيرة من الدهون لدى الكثير من النساء.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!