آخر الأخبارالصحة والجمال › أبرز 5 أخطاء نرتكبها يومياً عند الاستحمام

صورة الخبر: أبرز 5 أخطاء نرتكبها يومياً عند الاستحمام
أبرز 5 أخطاء نرتكبها يومياً عند الاستحمام

هناك بعض الأخطاء التي نرتكبها يومياً أثناء الاستحمام، والتي لا نتوقع أحياناً مدى تأثيرها على صحة بشرتنا. وكما ذكر موقع " Brightside" هذه هي أبرز 5 أخطاء نرتكبها يومياً عند الاستحمام:
استخدام المياه الساخنة بشكل مفرط
الماء الساخن والذي يصل إلى درجة حرارة 60 درجة يجعل البشرة جافة جداً، كما أنه يزيد من تدفق الدم، الذي غالباً ما يؤدي إلى الالتهابات والطفح الجلدي. ومن الافضل أن لا تزيد درجة حرارة المياه عن 35 درجة.
الاستحمام لفترة طويلة جداً
الاستحمام لفترة طويلة تصل إلى 20 دقيقة تؤدي إلى جفاف الجلد كثيراً، وهذا ما يُؤدي إلى الطفح الجلدي والحكة. والمُدة المُثلى للاستحمام هي 10 دقائق.
الاستخدام المتكرر للمواد الرغوية
تستنزف المواد الرغوية الزيت الطبيعي الموجود في البشرة، وهذا ما يُؤدي إلى جفاف وخشونة الجلد.
استخدام اسفنجة مبللة
الإسفنج أو الليف الرطب يُعتبر مكان مثالي لنمو البكتيريا، لذلك يجب بعد استخدامها وضعها في مكان جيد التهوية لتجف، كما لانه من الأفضل تغييرها مرة كل شهر.
الإفراط في التجفيف
من الأفضل تجفيف جسمك بمنشفة ناعمة، وتركه رطب بعض الشيء. ثم استخدم الكريم المُفضل لديك، ذلك يساعد على ترطيب بشرتك بشكل أفضل.

المصدر: مصراوى

إقرأ هذه الأخبار ايضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على أبرز 5 أخطاء نرتكبها يومياً عند الاستحمام (1)

كريمان | 18/4/2017

الماء الدافىء أو الساخن ضرورى للأستحمام ولة فوائد مذهلة سواء صيف أو شتاء

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
20071

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager