آخر الأخبارالصحة والجمال › للمدخنين.. خضار يجعل الرئة نظيفة

صورة الخبر: للمدخنين.. خضار يجعل الرئة نظيفة
للمدخنين.. خضار يجعل الرئة نظيفة

يُعتبر خضار البروكلى عنصراً غذائياً مهماً جداً للصحة، كما أنّه يُعدّ منظّفاً لرئة المدخّن بوقت سريع.

يحتوى البروكلى، بحسب دراسة حديثة أجراها علماء من لندن، على مادة تساعد فى تنقية الرئة لدى المدخّن، ويُعتبر ضروريّا للحدّ من التراكم فى الرئتين لدى من يُعتبرون مدخّنين شرهين.

وتُعرف المادة باسم Sulforaphane وتتميز بالقدرة على تحفيز أو تسريع النشاط الضامّ، وهى الأهمّ للرئة، علماً أن خلايا الدم البيضاء تقوم بالقضاء على البكتيريا والجسيمات المنبعثة، التى تُضرُّ الجهازَ التنفسى وتعيق أداؤه.

ويُعتبر التدخين لفترةٍ طويلة من الزمن، أو استهلاك عددِ سجائر كبيرٍ يومياً، مصعّباً للنشاط الضامّ كون الموادّ الكيميائية الضارّة التى تخترق الرئتين مع دخان السجائر، تضعّف من أداء الجهاز التنفسى الذى يعتمد على نشاط خلايا الدم البيضاء وبالتالى تعيق تنقية الرئتين.

المصدر: مبتدأ

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على للمدخنين.. خضار يجعل الرئة نظيفة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
52876

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager