آخر الأخبارالأسرة والطفل › استبدل الفياجر بـ 5 أكلات

صورة الخبر: استبدل الفياجر بـ 5 أكلات
استبدل الفياجر بـ 5 أكلات

للضعف الجنسى عند الرجال الكثير من الأسباب، منها التغذية الخاطئة والإرهاق وضغوط الحياة اليومية، مما يدفعهم لتناول "الفياجرا" من أجل الخروج من المأزق وممارسة حياتهم الزوجية بصورة طبيعية.

وأوضح موقع " justhealthylifestyle"، أفضل الأطعمة التى من شأنها تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال.

1- المكسرات:
تعتبر المكسرات مثل "الجوز، اللوز، البندق، الكاجو، الفسق" من المصادر الممتازة لزيادة الرغبة الجنسية، والتغلب على مشكلة الانتصاب لدى الرجال، كونها مصدر ممتاز للدهون الصحية، علاوة على خفض مستويات الكولسترول فى الدم.

2- سمك المحار:
يحتوى السمك على نسبة كبيرة من الزنك الذى يعد وقود طبيعى لممارسة العلاقة الزوجية بصورة طبييعة، بالإضافة إلى أنه يساعد فى إنتاج هرمون "التستوستيرون"، الذى بدوره يعزز الخصوبة.

3- الشيكولاته الداكنة:
تعبر الشوكولاتة من أهم الأطعمة التى تساعد على إثارة الشهوة الجنسية، بالإضافة إلى أنها تزيد من مستويات "الإندورفين"، الذى يقلل من التوتر والقلق.

4- البطيخ:
يحتوى البطيخ على مركب يسمى "سيترولين"، مما يساعد فى تعزيز الدم إلى الأوعية الدموية والأعضاء التناسلية ويزيد من الدافع الجنسى.

5- البيض:
يعتبر مصدر ممتاز للفتيامينات " B6 و B5"، التى تساعد على موازنة هرمونات الجسم، ومن ثم زيادة الرغبة الجنسية.

المصدر: مبتدأ

إقرأ هذه الأخبار ايضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على استبدل الفياجر بـ 5 أكلات

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
54625

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
Most Popular Tags

اكلات للانتصاب

,
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager