قدم موقع "بولد سكاى" الهندى، قائمة بالأطعمة التى تقلل الإحساس بالألم، وهو أمر جديد على معظم الناس الذين تعودوا على تناول المسكنات الكيماوية، بينما هذه الأطعمة تتميز بمواد مضادة للاتهابات وعناصر أخرى تقلل الشعور بالألم وهى كالتالى:
1- اللوز: يمثل اللوز واحدا من تلك الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة كما أن له خواص تقاوم الإحساس بالألم.
2- البطاطا الحلوة: غنيبة بفيتامين أ وغنية أيضا بالبيتا كاروتين وكلا العنصرين له خواص مضادة للالتهاب.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!