وصفة بسيطة لسد الشهية

وصفة بسيطة لسد الشهية

نقدم لعشاق الرشاقة وإنقاص الوزن هذه الوصفة الطبيعية التى تساعد على سد الشهية، وزيادة معدل حرق الدهون بالجسم، وبالتالى إنقاص الوزن.

- المكونات:
- شاى أخضر.
- ملعقة صغيرة قرفة.
- ملعقة صغيرة حبهان.
- شرائح ليمون.
- ماء ساخن.
- عسل نحل للتحلية.

الطريقة:
اخلطى جميع المكونات السابقة مع الماء الساخن جيدا، واتركيه لمدة ربع ساعة ثم يتم تصفيته وتحليته بالعسل، وتناول كوب واحد فى الصباح وآخر وسط النهار لمدة شهر كامل، وستلاحظين خسارة العديد من الكيلوجرامات الزائدة خلال تلك المدة ولكن يجب ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائى صحى للحصول على نتائج سريعة ومضمونة.

المصدر: مصراوى