5 علامات مؤشر للاصابة بمرض الكلي

الكلى هي واحدة من أهم أجهزة الجسم، فهي مسؤولة عن إزالة السموم في الدم، كما أنها مسؤولة عن التحكم في حجم السوائل في الجسم وعن ترتيب كمية العناصر الكهربية مثل الأيونات والأملاح.
وحدوث خلل في وظائف الكلي لا يؤدي إلي أمراض في الجسم فقط، بل يضع الصحة في مرحلة الخطر.
ويعتبر “الكادميوم”، واحد من المعادن الثقيلة و الملوثات الهوائية الأكثر ضرراً علي الكلي، و يصدر هذا المعدن من خلال حرق النفايات البلدية والزيوت، ويمكن أستنشاقة من الهواء أو عن طريق الأطعمة التي تحتوي علي الأسمدة الفوسفاتية، مما يشكل خطر كبير علي الصحة.

هناك علامات مبكرة لتلف الكلى وتشمل :

أولاً: اضطرابات البول

تغير لون البول من العلامات الأولى لمرض الكلي، فإذا تحول بول شخص إلي رغوي أو لون شاحب، أو الحاجة المتكررة للتبول أثناء النوم أو دخول الحمام أكثر من المعتاد أو صعوبة في البول ، فهذا يعني أن الشخص لدية مشكلة في الكلي.
ثانياً: التعب

تفرز الكلى هرمون ” إرثروبويتين”، وهو الهرمون الذي يحفز تكوين خلايا الدم الحمراء، فإذا حدث خلل في إفراز هذا الهرمون من المرجح أن تشعر بالتعب المزمن، ونقص الأكسجين في الخلايا، والإصابة بفقر الدم نتيجة إنخفاض عدد خلايا الدم الحمراء.
ثالثاً: التورم

ما لم يتم التخلص من السوائل و السموم بشكل صحيح عن طريق الكلى ، فإنها تتراكم في الجسم وتسبب تورم في القدمين والذراعين والوجه و الساقين ، والكاحلين.
رابعاً: آلام أسفل الظهر

آلام أسفل الظهر التي تكون في جانب واحد ثم تنتقل للجانب الآخر، علامة آخري من أعراض الفشل الكلوي.

خامساً: جفاف الجلد و الحكة

يؤدي حدوث الخلل في وظائف الكلى و تراكم السموم في الجسم إلى جفاف الجلد والحكة المستمرة، و الطفح الجلدي.
وفي كثير من الأحيان يخطئ بعض الأشخاص في تشخيص هذة الأعراض علي أنها أمراض جلدية، لذلك فم المهم زيارة الطبيب إذا كان الطفح الجلدي أو الحكة لا يقلل مع استخدام المراهم والكريمات.

يمكنك الحفاظ على وظيفة الكلى من خلال أتباع بعض الأساليب مثل تقليل السجائر ( إذا كنت مدخنا ) والكحول ، وإتباع نظام غذائي صحي و متوازن.

المصدر: السهم