6 فوائد صحية للموز تجعلك حريصا على تناوله يوميا

الموز

الموز من الفواكة التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقه الرائع، ويتميز بتواجده في جميع فصول السنة، وتحرص ربات البيوت على إدخاله في أنواع كثيرة من الحلوى.

ويقول الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، إن هناك 6 فوائد علاجية للموز تجعلنا نحرص على تناوله يوميا.

1- يعالج أنيميا فقر الدم.
2- يمنع الإصابة بالإمساك.

المصدر: vetogate