آخر الأخبارالصحة والجمال › تخلصي من النحافة بـ3 وصفات طبيعية

صورة الخبر: النحافة
النحافة

هل تعانين من النحافة التي تسبب لكِ الكثير من الإزعاج؟ إليكِ مجموعة الوصفات التالية للتخلص من النحافة، يقدمها الدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، لـ"صدى البلد":

الوصفة الأولى: يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.

الوصفة الثانية: يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء، ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يومًا.

الوصفة الثالثة: يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً، ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم، ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل، ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.

المصدر: el-balad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تخلصي من النحافة بـ3 وصفات طبيعية

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
80906

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري