آخر الأخبارالصحة والجمال › فوائد لا تعرفينها عن تناول الشاى بالياسمين لرشاقتك

صورة الخبر: الشاى بالياسمين
الشاى بالياسمين

فوائد عديدة لتناول الشاي الأخضر لرشاقتك فهو يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة التى تعمل على حرق الدهون خاصة إذا تم مزج الشاي الأخضر بأوراق الياسمين.

وقال الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد" أن أضافة الشاى بالياسمين تخطى كونه شراب لذيذ مشروب فعال تستخدمه المرأة للتخلص من الوزن الزائد.

وأشار "يوسف" إلى ضرورة تناول الشاي بين الوجبات أو في ساعات الصباح الأولى ليمنحك النشاط كما يساعد على حرق الدهون والتخلّص من سموم الجسم من خلال إحتوائه على نسب عالية من مضادّات الأكسدة، مضيفًا أن من أهم الفوائد الأخرى لتناول الشاى بالياسمين هو رفع مستوى الأيض وتسهيل الهضم مما يساعد على التخلص من الإصابة بمشاكل الهضم كالأمساك وصعوبة الهضم وزيادة نسبة ليونة العضلات في الجسم مما يساعدكِ أكثر على ممارسة الرياضة وعدم الشعور بالألم.

المصدر: el-balad

قد يعجبك أيضا...
loading...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على فوائد لا تعرفينها عن تناول الشاى بالياسمين لرشاقتك

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
24023

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager