يلجأ بعض الأشخاص إلى تعاطى أقراص الترامادول المحظورة طبيا، بهدف تجديد النشاط ومنح الجسم القدرة على تحمل الأعمال الشاقة والاستيقاظ لفترات طويلة، الأمر الذي يسبب مضاعفات صحية خطيرة وتصل بالمتعاطى إلى مرحلة الإدمان، ويمكن تفادي هذه المخاطر بالاعتماد على وصفات وطرق طبيعية تدعم صحة الجسم وتحقق نفس الأهداف في تحسين المزاج ومنح الطاقة والانتباه بدون مضاعفات.
ويقول الدكتور يسرى البدوى، خبير العلاج بالأعشاب، وعضو مؤسس بنقابة الطب البديل، أن هناك طرقا عديدة يمكن من خلالها دعم طاقة الجسم والاستغناء عن كافة العقاقير وحتى مشروبات الكافيين، تساعد على اليقظة وتنبيه الجهاز العصبي بصورة طبيعية غير مرهقة وتدعم الصحة والنشاط، وهي:
1- الاعتماد على مشروب القرفة بالنعناع:
أوضحت دراسة أمريكية نُشرت عام 2005 أن علكة القرفة والنعناع أو مشروبهما يحفّز الانتباه والذاكرة بسبب خصائصها المعطّرة، كما يزيد القدرة على النشاط واليقظة.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!