بالفيديو.. 7 طرق تحميك من خطر السمنة في العيد

خطر السمنة

زيادة الوزن من الأمور التي تخشى منها أغلب السيدات خلال فترة عيد الأضحى الذي يشتهر بكثرة الذبائح واللحوم، حيث يكثر تبادل الولائم بين الأهل والأصدقاء، وكل ربة منزل تحاول أن تتباهى بما تستطيع أن تقدم من أكلات على سفرتها العامرة، وهنا يصبح زيادة الوزن خطرا يهددك.

لذلك نقدم لك من خلال هذا الفيديو، أهم الطرق والنصائح التي تحميك من خطر الإصابة بالسمنة في عيد الأضحى.

المصدر: vetogate