يواظب أغلب الناس على تناول فنجان من القهوة صباحا لتجديد النشاط وإكساب الجسم والعقل اليقظة والحيوية، الأمر الذي دفع الباحثين في علوم التغذية إلى استثمار هذه العادة المصرية للحصول على فوائد هامة للجسم، بأسلوب مختلف عن طريق استبدال السكر بالزبدة في مشروب القهوة.
يقول الدكتور علاء عثمان اختصاصى التغذية إن وضع قطعة من الزبدة غير المملحة في فنجان القهوة صباحا بدلا من المواد السكرية يكسب أجهزة الجسم فوائد كثيرة ويقى من الأمراض وفق ما أكدته سلسلة من الأبحاث مؤخرا، حيث يعمل المشروب في هذه الحالة على زيادة فاعلية حيوية ونشاط الأعضاء الداخلية والخلايا للقيام بالمهام في صورة أفضل مع توفير خطوط دفاعية لمهاجمة الأمراض.
وأضاف «عثمان»، أن الأبحاث أكدت أن لهذا المشروب أهمية كبرى تتلخص في 8 نقاط هامة لمرضى القلب والكوليسترول والسمنة والاضطرابات العصبية وفق الآتى.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!