تعد دهون البطن أو ما يُعرف بـ«حزام البطن» من المشكلات العنيدة التي تفسد إطلالتك، ولاسيما أن التخلص منها ليس أمرًا سهلا.
ولكن هناك بعض العادات التي تساعد على التخلص من دهون البطن، مثل ممارسة الرياضة وتناول أطعمة صحية، والجديد أن هناك أطعمة معينة لها القدرة على حرق دهون البطن أكثر من غيرها، حسبما ذكر برنامج «التفاح الأخضر» الذي يُعرض على «إم. بي. سي»:
1. البصل : يحتوي على مادة الكيرسيتين التي تخلص الجسم من الدهون.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!