آلام الركبة تتطلب الفحص المستمر والراحة

قال دكتور على السعيد استشارى أمراض العظام إن ألم الركبة مشكلة يعانى منها الكثيرون، وتسبب العديد من الآلام، مضيفا أنها قد تفقد الشخص القدرة على الحركة .

وأكد السعيد أن آلام الركبة قد تحدث بسبب التهاب الرباط الأخمصى وهو الذى يكون موجودا أسفل القدم الذى يتعرض لعدد من المشاكل بفعل الوقوف لفترات طويلة أو الوزن الزائد أو البدانة، التى تجعل الفرد يشعر بشدة بآلام شديدة بالركبة.

وأضاف أن كثرة المشى الذى يرهق كعب القدم قد يسبب آلاما أيضا، بجانب أن ارتداء الأحذية غير المريحة قد تسبب مشاكل بالقدم.

وأوضح استشارى أمراض العظام أن بعض أمراض الروماتيزم قد تسبب مشاكل بالقدم سواء فى الكعب أو فى القدم، لذا فنصح كبار السن بضرورة فحص الركبة من حين لآخر لاحتمالية وجود تورم أو سخونة بالركبة قد تؤثر عليها وقد تؤدى لمشاكل فيما بعد ناجمة عن عدم فحصها وقد يلجأ الطبيب لإجراء تصوير بالطنين المغناطيسى.

وأكد أن كثيرا من الناس يشتكون من وجود تورم بالكعب من الخلف ويكون واضحا فى الصباح مع وجود إحساس بالتصلب أو التورم، لذا على الفرد قبل النوم وضع قدميه فى ماء دافئ حتى يتمكن من العناية بهما وعدم تعريضهما للمخاطر مع ضرورة الاعتناء بترطيبهم وعدم السماح للميكروبات التكون بهم مع ضرورة إبقائهم جافيين.

المصدر: اليوم السابع