“تناولي الأناناس للقضاء على الوزن الزائد”، و”اشربي عصير الأناناس للحصول على الجسم الرشيق”، و”خذي جرعة من حبوب الأناناس واخسري 5 كيلوغرامات في أسبوع”… هذه بعض الأقاويل التي نسمعها عن فاكهة الأناناس وفقدان الوزن. يعتقد البعض أنّ هذه الأقاويل صحيحة، وفاكهة الأناناس سحر غذائي لفقدان الوزن. لكنّ “أنا زهرة” تقول لك إنّ كل هذه الأقاويل خاطئة.
البروتين وليس الدهون!
إذا تم تناول الأناناس بكميات كبيرة جداً، تتم خسارة كمية من البروتين من الجسم وليس الدهون. مادة “البرومولين” المتوافرة في الأناناس بكمية مركّزة تؤدي الى خسارة العضل في الجسم عن طريق إذابته وبالتالي فقدان بعض الوزن بطريقة غير صحية نهائياً. وفقدان الوزن بهذه الطريقة يؤدي الى تقلّص معدّل الأيض في الجسم، ما يعني انخفاض معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!