السبت, 25 مايو, 2019
للبطيخ فوائد عظيمة يجب أن يعرفها الناس حتى يحرصوا على تناوله مع دخول فصل الصيف، خاصةً في وجبة السحور.
الإثنين, 13 مايو, 2019
ينتشر البطيخ في الأسواق بفصل الصيف، ولكن يتجاهل العديد تناوله في شهر رمضان حيث إن الاعتماد على الحلويات يكون أكثر من الفواكه بعد الإفطار.
الأربعاء, 27 فبراير, 2019
الحمل هو مرحلة مهمة في حياة أي امرأة، في حين أن هناك العديد من التغييرات الجسدية والعاطفية التي تواجهها المرأة الحامل ، هناك جانب آخر له نفس الأهمية وهو التركيز الإضافي على النظام الغذائي الذي تستهلكه المرأة الحامل، يجب أن يتضمن النظام الغذائي المتوازن أثناء الحمل الفواكه أيضًا.
الخميس, 05 يوليو, 2018
يعتبر البطيخ من فاكهة الصيف المفضلة لدي الجميع، حيث يحتوي على فوائد صحية عديدة لا يعلمها البعض، لذلك قدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، فوائد البطيخ المتعددة وهي:
الجمعة, 03 نوفمبر, 2017
يُعد البطيخ من الفاكهة الصيفية المحببة، والتي تحتوي على فوائد جمة للجسم، فهو فاكهة هاضمة، كما أنه مقوٍّ جنسي للرجال، فضلاً عن احتوائه على مضادات الأكسدة، التي تحمي الخلايا من التلف.
الأحد, 14 أغسطس, 2016
البطيخ من أحد الفواكة المستحبة لدى كثير من الناس، حيث يشعر الشخص بانتعاش شديد للتغلب على حرارة الصيف المرهقة، حيث يحتوى على نسبة عالية من المياه التى يحتاجها الجسم وتروي العطش، تحتوي ثمرة البطيخ على العديد من الفوائد للجسم منها.
الإثنين, 25 يوليو, 2016
البطيخ نبتة كروية الشكل من الفصيلة القرعية ولها عدة أنواع وألوان وأحجام، وبإمكانك أن تستمتع بالمذاق الرائع لها، وفى نفس الوقت تقوم بعمل رجيم جميل مليئ بالفوائد ويساعدك على إنقاص وزنك كذلك.
السبت, 25 يونيو, 2016
هناك طرق طبيعية عديدة قد تؤدي للحصول على ذلك الجسم الرشيق، الذي يحلم به الجميع، دون الإضرار بالصحة العامة ودون التقليل من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم.
الأحد, 05 يونيو, 2016
ساعات قليلة ونستقبل شهر رمضان الكريم، وسط أجواء شديدة الحرارة، ليبقى القلق من مواجهة العطش فى ساعات الصوم، لذلك يشرب منا الكثير من الماء والسوائل فى السحور، ولكن ليس كل المشروبات تقاوم العطش.
الجمعة, 03 يونيو, 2016
تحتوى بذور البطيخ على مصادر عديدة لديها القدرة على حل المشاكل المتعلقة بالمسالك البولية والكلى، وذلك عن طريق غلى البذور فى الماء وشربه، ما يساعد على تطهير الكليتين.
الثلاثاء, 04 أغسطس, 2015
البطيخ هو إلى حد بعيد واحدة من أقوى الفواكه لشفاء الجسم، وهناك فوائد صحية مذهلة للبطيخ تغطي كل شيء بدءا من خلايا المخ الي قدميك.
الأحد, 31 مايو, 2015
البطيخ من أشهر الفواكه في فصل الصيف، فهو يروي الظمأ ويبعد التعب عن الجسد، ويهديء من حرارة الجسم، خصوصا في فصل الصيف، لأنه يحتوي على نسبة مياه تصل إلي أكثر من 90%.