الخميس, 18 يوليو, 2019
تبحث نساء كثيرات على طرق طبيعية آمنة لحرق الدهون وزيادة معدل حرق دهون الجسم؛ لفقدان الوزن بشكل سريع، والبعض يلجأ لتناول الأدوية الخاصة بالتخسيس وزيادة الحرق، لكن الكثير من الأطباء وخبراء التغذية حذروا منها، لكن يمكنك استبدالها بطرق طبيعية منزلية لزيادة حرق الدهون بالجسم.
الخميس, 04 يوليو, 2019
يقبل العديد من الأشخاص أصحاب الوزن الزائد على تناول المشروبات الصباحية التي تساعد على حرق الدهون بسرعة أكبر، بالإضافة إلى قمع الشهية، وإذا كنتي لا تستطيعين الاستمرار في تناول هذه المشروبات، عليكِ الالتزام بتناول فاكهة الموز كل صباح والتي تساعد على قمع الشهية وحرق الدهون بسرعة أكبر.
الثلاثاء, 04 يونيو, 2019
يتخوف العديد من الأشخاص من أكل الكعك والبسكوت والحلويات اول ايام العيد ، خاصة مع شعورهم بالتخمة نتيجة لكثرة تناولهم حلويات رمضان ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء عليك ألا تقلقى من اكتساب الوزن الزائد نتيجة لتناول كعك العيد وكل ما عليك هو تناول هذا المشروب فى الصباح لحرق الدهون والتخلص من الشعور بالتخمة .
الإثنين, 25 فبراير, 2019
هل تريدين نحت قوامك وحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها يمكنك إتباع الريجيم التالى لإنقاص الوزن فى 7 أيام بأقل مجهود.. وإليك خطة الريجيم يقدمها موقع بولد سكاي الهندي.
السبت, 23 فبراير, 2019
تراكم الدهون فى منطقة البطن والكرش يشكل لك مصدر إزعاج وتريدين التخلص منها بسهولة وبأقل مجهود إليك أسرع ثلاثة مشروبات تساعدك على حرق الدهون في منطقة البطن خلال فترة نومك يقدمها موقع بولد سكاى الهندى ..
الأحد, 27 يناير, 2019
يعاني أغلب الأشخاص من قلة الحرق في الجسم والدهون وهو ما يزيد من الوزن وثباته وعدم الحصول علي الوزن المناسب، لذلك قدم الدكتور أحمد صبري خبير التغذية بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها يوميا لزيادة الحرق وهي:
السبت, 26 يناير, 2019
أكيد كلنا سمعنا عن شوربة الكرنب الحارقة للدهون ، و البعض إستساغ طعمها و تقبله ، ولكن البعض الآخر لم يتحمل طعمها نهائى ، لذلك قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، طريقة أخري لعملها بمكونات حارقه للدهون أيضا و لكن بطعم لذيذ شبه طعم محشى الكرنب و لكن بسعرات قليلة جدا.
الأحد, 13 يناير, 2019
هل تريدين حسارة الوزن وحرق السعرات الحرارية للتخلص من الدهون المتكدسة يمكنك تحقيق ذلك بمشروب سريع يساعد على خسارة الوزن فهو يحتوى على أنزيمات طبيعية تحفز عملية الأيض يقدمه موقع بولد سكاى الهندى
الأربعاء, 02 يناير, 2019
هل تعانين من السيلوليت المتراكم فى مناطق مختلفة من جسدك؟، هناك وصفة سريعة للتخلص منه لن تكلفك الكثير، ولكن لها مفعول السحر فى حرق الدهون تحت الجلد والحصول على مظهر ناعم ومسطح لبشرتك.
الأحد, 18 نوفمبر, 2018
الخميس, 08 نوفمبر, 2018
يسعى الكثير من الأشخاص ألى التخلص من الوزن الزائد ،وتحقيق حلم الرشاقة ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول كوب من هذا المشروب قبل النوم للحصول على نوم هادئ ونسف الدهون بسرعة خارقة .
السبت, 20 أكتوبر, 2018
هل تريدين تنحيف قوامك و تخسيس البطن يمكنك تحقيق ذلك من خلال الحرص على تناول الأعشاب الحارقة بجانب إتباع نظام غذائى متوازن لإنقاص الوزن تساهم في تخليص جسمك من السموم التي تتراكم فيه و تحفيزه على حرق الدهون إليك كل ما تحتاجين لإعداد المشروب وطريقة تناوله وتحضيره يقدمها موقع بولد سكاى الهندى ...
الخميس, 20 سبتمبر, 2018
تعد شوربة الكرنب من بين الأكلات التي تناسب الـ"دايت" أو عند اتباع حمية غذائية صحية، لاحتوائها على مكونات مفيدة للغاية، وهي تسهم بشكل كبير في الحد من الشهية، حيث يمكن تناولها على الغداء لتمدك بالطاقة.
الجمعة, 20 يوليو, 2018
عرض برنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية "صدى البلد"، فقرة رياضية ومجموعة تمارين دائرية لحرق الدهون الزائدة فى أسرع وقت.
الأربعاء, 02 مايو, 2018
تشكو بعض النساء من تراجع معدلات حرق الجسم للدهون، مما يجعل مهمة التخلص من الوزن الزائد أكثر صعوبة، الأمر الذي يدفع البعض للجوء إلى الأدوية التي تزيد معدلات الحرق، على الرغم من تحذيرات الأطباء من تناولها.