• أسرار تثبيت الوزن بعد الرجيم فى أسبوعأسرار تثبيت الوزن بعد الرجيم فى أسبوع

    أسرار تثبيت الوزن بعد الرجيم فى أسبوع

    الأحد, ‏20 ‏يناير, ‏2019

    يشتكي أغلب الأشخاص من تثبيت الوزن بعد الرجيم ويتحير كثيرا منهم في هذه المشكلة التى تواجهم، أنهم يعانون من استرداد أوزانهن سريعا بعد ترك المواظبة على الرجيم، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف أسرار تثبيت الوزن بعد الرجيم تقدمه أخصائي التغذية رانيا رفاعي وهي عبارة عن الآتي:

  • اخسري 7 كجم في أسبوع بـ ريجيم الشاي الأخضراخسري 7 كجم في أسبوع بـ ريجيم الشاي الأخضر

    اخسري 7 كجم في أسبوع بـ ريجيم الشاي الأخضر

    الجمعة, ‏14 ‏ديسمبر, ‏2018

    يعاني الكثير من أزمة زيادة الوزن وعدم قدرتهم على اتباع نظام غذائي صحي مع المواظبة على ممارسة الرياضة التي تساعد بشكل كبير في خسارة الوزن، وقد يلجأ البعض إلى تناول بعض الأدوية والأعشاب المخصصة لفقدان الوزن إلا أنها دومًا ما يكون لها أثار جانبية مضرة.

  • ريجيم سريع للحصول على بطن مسطح بسرعة لا تتوقعينهاريجيم سريع للحصول على بطن مسطح بسرعة لا تتوقعينها

    ريجيم سريع للحصول على بطن مسطح بسرعة لا تتوقعينها

    الثلاثاء, ‏11 ‏ديسمبر, ‏2018

    هل تعانين من الوزن الزائد وتريدين خسارة سنتيمترات من خصرك والحصول على بطن مسطح خلال وقت قصير؟ إليكِ ريجيم سريع للتخلص من الوزن الزائد فى 7 أيام يقدمه استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ"صدى البلد".

  • فيديو معلوماتى.. إزاى تخس من غير ما تحس فى 10 خطواتفيديو معلوماتى.. إزاى تخس من غير ما تحس فى 10 خطوات

    فيديو معلوماتى.. إزاى تخس من غير ما تحس فى 10 خطوات

    الإثنين, ‏12 ‏نوفمبر, ‏2018

    يعتقد مرضى السمنة أن الحرمان من الطعام هو الوسيلة التى تساعدهم على إنقاص الوزن فى أسرع وقت، ولكن فى حقيقة الأمر قد يعمل ذلك على ضعف الجسم والشعور بالتعب والإرهاق الشديدين.

  • رجيم متوازن وسريع لحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينهارجيم متوازن وسريع لحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها

    رجيم متوازن وسريع لحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها

    الإثنين, ‏29 ‏أكتوبر, ‏2018

    هل تعانين من زيادة الوزن؟ إليكِ رجيم متوازن وسريع لحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها وإنقاص الوزن يساعد على التخلص من 3 كيلوجرامات من وزنك، يقدمه استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف، لـ"صدى البلد":

  • رجيم سريع لإنقاص الوزن ومحاربة السمنة فى وقت قياسىرجيم سريع لإنقاص الوزن ومحاربة السمنة فى وقت قياسى

    رجيم سريع لإنقاص الوزن ومحاربة السمنة فى وقت قياسى

    الثلاثاء, ‏23 ‏أكتوبر, ‏2018

    هل تريدين رجيم سريع لإنقاص الوزن ومحاربة السمنة فى وقت قياسى يمكنك اتباع النظام الغذائى التالى يقدمه استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ"صدى البلد" لمدة 7 أيام له مفعول السحر فى حرق الدهون..

  • احذري.. الريجيم غير الصحي يسبب تساقط وتلف الشعراحذري.. الريجيم غير الصحي يسبب تساقط وتلف الشعر

    احذري.. الريجيم غير الصحي يسبب تساقط وتلف الشعر

    الأربعاء, ‏26 ‏سبتمبر, ‏2018

    تساقط الشعر من المشكلات المنتشرة بين الفتيات نتيجة سوء التغذية، وقلة العناية بالشعر، ما يؤثر على مظهره وكثافته ويزعج الفتيات كثيرا.

  • ريجيم الشاي الأخضر لفقدان من 2 إلى 4 كيلو في أسبوعريجيم الشاي الأخضر لفقدان من 2 إلى 4 كيلو في أسبوع

    ريجيم الشاي الأخضر لفقدان من 2 إلى 4 كيلو في أسبوع

    السبت, ‏22 ‏سبتمبر, ‏2018

    قدم الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية ريجيم الشاي الأخضر لفقدان من 2 : 4 كيلو في أسبوع.

  • تعرفي على ريجيم الـ2000 سعر حراري في اليوم (فيديو)تعرفي على ريجيم الـ2000 سعر حراري في اليوم (فيديو)

    تعرفي على ريجيم الـ2000 سعر حراري في اليوم (فيديو)

    الثلاثاء, ‏18 ‏سبتمبر, ‏2018

    الريجيم أحد أهم وسائل إنقاص الوزن، وتختلف طبيعته على حسب وزن الجسم، وتحرص بعض الفتيات على المتابعة مع طبيب مختص للحصول على نظام الريجيم المناسب لهن الذي يساعدهن في إنقاص الوزن.

  • أسرع رجيم لنسف الدهون والحفاظ على نضارة بشرتكأسرع رجيم لنسف الدهون والحفاظ على نضارة بشرتك

    أسرع رجيم لنسف الدهون والحفاظ على نضارة بشرتك

    الإثنين, ‏17 ‏سبتمبر, ‏2018

    هل تريدين التخلص من وزنك الزائد بسرعة مذهلة والحفاظ فى الوقت نفسه على نضارة بشرتك خاصة وأن بشرة الكثير من متبعى الرجيم يصيبها الشحوب إليك رجيم سريع يخلصك من الوزن الزائد وفى الوقت نفسه يحافظ على صحة ونضارة بشرتك يقدمه إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد"

  • ريجيم البيض يحول جسمك إلى ماكينة لحرق الدهونريجيم البيض يحول جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون

    ريجيم البيض يحول جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون

    الأربعاء, ‏29 ‏أغسطس, ‏2018

    قدم موقع "بولد سكاي" الهندي، خطة لريجيم سريع، يعتمد على تناول البيض، لكل عشاقه الذين يبحثون عن نظام غذائى مناسب يتناولونه خلاله.

  • أقوى رجيم لنسف الوزن الزائد والكرش سريعا خلال أسبوعأقوى رجيم لنسف الوزن الزائد والكرش سريعا خلال أسبوع

    أقوى رجيم لنسف الوزن الزائد والكرش سريعا خلال أسبوع

    الإثنين, ‏13 ‏أغسطس, ‏2018

    تتحير الكثير من السيدات، في كيفية التخلص من الوزن الزائد سريعا، فالأغلبية لديهم دهون عنيدة صعب فقدانها بسهولة لذلك عليهم التجديد الدائم فى أنواع الرجيم ومحاولة الإكثار من النشاط الرياضى والمواظبة الدائمة على الرجيم.

  • ريجيم سريع المفعول لحرق أسرع للدهونريجيم سريع المفعول لحرق أسرع للدهون

    ريجيم سريع المفعول لحرق أسرع للدهون

    الأحد, ‏29 ‏يوليه, ‏2018

    يزعج الكثيرين تراكم الدهون فى منطقة البطن والأرداف.. إليك ريجيم سريع لتفتيت الدهون العنيدة والمتراكمة في هذه المناطق والحصول على قوام ممشوق، يقدمه خبير التغذية العلاجية خالد يوسف لـ "صدى البلد":

  • متحرميش نفسك.. إليك أسرع رجيم لإنقاص الوزن بدون عناءمتحرميش نفسك.. إليك أسرع رجيم لإنقاص الوزن بدون عناء

    متحرميش نفسك.. إليك أسرع رجيم لإنقاص الوزن بدون عناء

    الأربعاء, ‏04 ‏يوليه, ‏2018

    بالطبع مع كثرة الأجازات والسفر خلال الصيف يكتسب الكثيرون العديد من الكيلوجرامات الزائدة التى يمكن التخلص منها بسرعة هائلة برجيم سريع لنسف التى أكتسبتينها منذ بدء الأجازة الصيفية يقدمها إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد

  • ريجيم متوازن يخلصك من 10 كيلوجرامات خلال 14 يوماريجيم متوازن يخلصك من 10 كيلوجرامات خلال 14 يوما

    ريجيم متوازن يخلصك من 10 كيلوجرامات خلال 14 يوما

    الإثنين, ‏02 ‏يوليه, ‏2018

    رغم شكوى كثير من النساء من عدم القدرة على اتباع نظام ريجيم، والالتزام به لفترات طويلة، إلا أن بعضهن يفضلن اتباع نظام محدد بوجبات بعينها، لعدم قدرتهن على اختيار أطعمة تزيد حرق الدهون، أو التوقف عن الأطعمة التى تزيد الوزن.

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager