• يخفف من آلام الحيض.. 8 أسباب تجعلك تتناول الموز يوميايخفف من آلام الحيض.. 8 أسباب تجعلك تتناول الموز يوميا

    يخفف من آلام الحيض.. 8 أسباب تجعلك تتناول الموز يوميا

    الثلاثاء, ‏22 ‏يناير, ‏2019

    يساعد تناول الموز يوميًّا على إفراز مادة السيروتونين، التي تساعد على النوم بسرعة، كما أن الموز يحتوي علي فيتامينات عديدة يحتاج إليها جسم الإنسان، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن والشعور بالشبع دون أن يُعطي كمية عالية من السعرات الحرارية.

  • تناول موزة كل صباح لفقدان 5 كجم خلال أسبوعتناول موزة كل صباح لفقدان 5 كجم خلال أسبوع

    تناول موزة كل صباح لفقدان 5 كجم خلال أسبوع

    الجمعة, ‏11 ‏يناير, ‏2019

    ينصح الدكتور محسن النادي المعالج بالطب البديل بتناول موزة كل صباح لفقدان 5 كجم خلال أسبوع و الافضل من هذا هو أن ريجيم الموز لا يتطلب أي جهد خاص أو ادخال تغييرات محددة على عاداتك الغذائية و لهذا يحظى هذا الريجيم بشعبية كبيرة حين أطلقه خبير التغذية هيتوشي واتانابي للمرة الأولى في كتابه (the morning Banana Diet).

  • تناول موزتين يوميا.. وشاهد ما يحدث لجسمكتناول موزتين يوميا.. وشاهد ما يحدث لجسمك

    تناول موزتين يوميا.. وشاهد ما يحدث لجسمك

    الأربعاء, ‏11 ‏يوليه, ‏2018

    يفضل الكثير من الناس تناول الموز فى وجباتهم الغذائية فإذا كنت من ضمن هؤلاء تعرف على ما يحدث لجسمك عند تناول 2 موزة يوميا .

  • فوائد غير متوقعة لقشرة الموزفوائد غير متوقعة لقشرة الموز

    فوائد غير متوقعة لقشرة الموز

    السبت, ‏16 ‏يونيو, ‏2018

    فوائد عديدة لقشور الموز لن تخطر على بالك فى تجميل الأسنان وعلاج حب الشباب إليك إستخدامات صادمة لقشور الموز لن تخطر لبالك يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.

  • الموز .. فوائد تغفلينها لقشرته وخيوطه واحذري تناوله في هذا الوقتالموز .. فوائد تغفلينها لقشرته وخيوطه واحذري تناوله في هذا الوقت

    الموز .. فوائد تغفلينها لقشرته وخيوطه واحذري تناوله في هذا الوقت

    الثلاثاء, ‏23 ‏يناير, ‏2018

    فوائد لا تحصلى لتناول الموز أبرزها الإمساك وطرد السوائل الزائدة
    أوقات أحذرى فيها تناول الموز
    استخدامات لن تخطر لبالك لقشرة الموز

  • 5 فوائد رائعة لقشر الموز لجمالك5 فوائد رائعة لقشر الموز لجمالك

    5 فوائد رائعة لقشر الموز لجمالك

    الأربعاء, ‏29 ‏نوفمبر, ‏2017

    أكد عدد من الأطباء فوائد تناول الموز لما فيه من فيتامينات ولكن الغريب أن أغلب الدراسات وخبراء التجميل نصحوا السيدات باستخدام قشور الموز فى التجميل وأكدوا على مدى فاعليته بنسبة كبيرة وأن له 5 فوائد رائعة للجمال وهي كالآتي:

  • تناول قشور الموز لمدة شهر واكتشف ما يحدث للجسمتناول قشور الموز لمدة شهر واكتشف ما يحدث للجسم

    تناول قشور الموز لمدة شهر واكتشف ما يحدث للجسم

    الإثنين, ‏13 ‏نوفمبر, ‏2017

    لا يعلم الكثير منا الفوائد العديدة التى يمنحها لنا تناول قشر الموز باستمرار، لذا لا نهتم كثيرا..

  • ثمرة موز يوميا تقى من الأزمات القلبية والسكتات الدماغيةثمرة موز يوميا تقى من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

    ثمرة موز يوميا تقى من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

    الأحد, ‏08 ‏أكتوبر, ‏2017

    أكدت دراسة طبية حديثة أهمية إضافة ثمرة موز أو أفوكادو ..

  • لهذه الأسباب لا تزيلوا خيوط الموز!لهذه الأسباب لا تزيلوا خيوط الموز!

    لهذه الأسباب لا تزيلوا خيوط الموز!

    الثلاثاء, ‏27 ‏يونيو, ‏2017

    لا شك أن العديد من الناس يحبون الموز، تلك الفاكهة اللذيذة التي تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم فضلاً عن العديد من الفوائد الغذائية الأخرى، إلا أن مشكلة واحدة تعترضنا،

  • وجبات لا غنى عنها قبل التدريب في ''الجيم''وجبات لا غنى عنها قبل التدريب في ''الجيم''

    وجبات لا غنى عنها قبل التدريب في ''الجيم''

    الإثنين, ‏01 ‏مايو, ‏2017

    إذا كنت تمارس الرياضة بشكل يومي أو أسبوعي، فمن المهم أن تحرص على استعداد جسمك لكم الطاقة التي سوف تفقدها، خاصة اذا كنت من ممارسي ألعاب "الجيم" بشكل دوري، ليس فقط لأداء التمرين بشكل جيد، بل للحصول أيضا على اعلى استفادة من التمرين.

  • الموز الأخضر وأشهى الوصفات ... فوائد الفاكهة غير الناضجة (1)الموز الأخضر وأشهى الوصفات ... فوائد الفاكهة غير الناضجة (1)

    الموز الأخضر وأشهى الوصفات ... فوائد الفاكهة غير الناضجة (1)

    الثلاثاء, ‏18 ‏أبريل, ‏2017

    الفاكهة مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، والاعتقاد السائد لدينا أن الفاكهة الناضجة هي الأفضل للتناول، قد يكون ذلك صحيحا من ناحية المذاق الحلو المسكر، ولكن من ناحية الفائدة الغذائية للجسم فإن بعض الفاكهة الخضراء تحتوي على مقدار أكبر من الفوائد.

  • فوائد غير متوقعه للبقع البنيه فى الموزفوائد غير متوقعه للبقع البنيه فى الموز

    فوائد غير متوقعه للبقع البنيه فى الموز

    الثلاثاء, ‏27 ‏ديسمبر, ‏2016

    يتركب الموز من عناصر غذائية غنية وفيتامينات وألياف، كما أنه يحوي وبكثرة عنصر البوتاسيوم وفيتامين ج. كما يحتوي على السكر والنشا الموجودة في معظم الفاكهة ( 110 من السعرات الحرارية – 19 جرام من السكر)

  • افضل 10 اكلات هتساعدك تتخلصي من الاكتئابافضل 10 اكلات هتساعدك تتخلصي من الاكتئاب

    افضل 10 اكلات هتساعدك تتخلصي من الاكتئاب

    الجمعة, ‏23 ‏ديسمبر, ‏2016

    مع ضغوطات الحياة اللي احنا بنتعرض لها يوميا تقريبا مافيش حد فينا مش بيمر بحالة اكتئاب ما بين فترة والتانية, ولما بندخل في حالة الاكتئاب اكيد ده بيأثر علينا وعلى حياتنا كلها بشكل سلبي مش بتقدري تمارسي نشاطاتك او تعيشي حياتك بشكل طبيعي, ده غير انه بيأثر على الاكل والنوم يعني تأثيره بيكون على كل جوانب حياتنا.

  • ماذا نأكل لو أصبنا بالإسهال؟ماذا نأكل لو أصبنا بالإسهال؟

    ماذا نأكل لو أصبنا بالإسهال؟

    الثلاثاء, ‏20 ‏ديسمبر, ‏2016

    الإسهال من الأمراض التى قد يصاب بها الإنسان مرة إلى ثلاثة سنويًا وعلى الرغم من إنها ليست خطيرة إلا إنها تشعر الإنسان بالضيق.

  • بالفيديو.. ماذا يحدث لك إذا تناولت الموز لمدة 12 يوماً؟بالفيديو.. ماذا يحدث لك إذا تناولت الموز لمدة 12 يوماً؟

    بالفيديو.. ماذا يحدث لك إذا تناولت الموز لمدة 12 يوماً؟

    الجمعة, ‏04 ‏نوفمبر, ‏2016

    للفوز فوائد عديدة على صحة الإنسان حيث يساعد على ضبط ضغط الدم وتقليل التوتر فضلا عن احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة.

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager