• تمارين الضغط مؤشر على صحة قلبكتمارين الضغط مؤشر على صحة قلبك

    تمارين الضغط مؤشر على صحة قلبك

    الإثنين, ‏18 ‏فبراير, ‏2019

    وجد باحثون في جامعة هارفارد أن زيادة قدرة الرجل على ممارسة تمارين الضغط (Push Ups) هي مؤشر على تمتعه بصحة قلبية أفضل.