• 6 حيل نفسية تعزز ثقتك بنفسك وتجعلك محبوبة6 حيل نفسية تعزز ثقتك بنفسك وتجعلك محبوبة

    6 حيل نفسية تعزز ثقتك بنفسك وتجعلك محبوبة

    السبت, ‏25 ‏نوفمبر, ‏2017

    القدرة على كسب محبة وود كل من حولك من الهبات التي يمنحها الله للبعض، ولكن لا يتوقف الأمر عند كون ذلك هبة من الله، فالأمر يحتاج للتعزيز، حتى يمكنك النجاح على المستوى الاجتماعي، وبناء جسور قوية بينك وبين من حولك.

  • الحوار والعقاب لمواجهة تمرد الأبناءالحوار والعقاب لمواجهة تمرد الأبناء

    الحوار والعقاب لمواجهة تمرد الأبناء

    السبت, ‏12 ‏أغسطس, ‏2017

    عندما يشكو المراهق من ضغوط الوالدين، فمن المألوف أنه سيتمرد عليهما، مما يؤدى إلى لجوء بعض الأمهات إلى أسلوب التعنيف والغضب فتزيد الفجوة بينهم.
    د. مها محمود أستاذ علم النفس بجامعة القاهرة تشير إلى أن سنوات المراهقة هى أكثر المراحل اضطرابا بالإضافة إلى شعور المراهق لا إراديا بالرغبة فى الاستقلال والتحكم فى حياته دون تدخل من الأهل ولا يمكن تجاهل التأثيرات الخارجية لتعزيز هذا السلوك، لاسيما وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعى.

  • أسباب تؤدى لفقدان الثقة بالنفسأسباب تؤدى لفقدان الثقة بالنفس

    أسباب تؤدى لفقدان الثقة بالنفس

    الخميس, ‏27 ‏نوفمبر, ‏2014

    الثقة بالنفس هى أساس شخصية الإنسان التى تتشكل بطريقة إيجابية أو سلبية، لأن انعدام الثقة بالنفس ...