• أبرزها "الرياضة والكلمات المتقاطعة".. 7 خطوات لتنشيط الذاكرةأبرزها "الرياضة والكلمات المتقاطعة".. 7 خطوات لتنشيط الذاكرة

    أبرزها "الرياضة والكلمات المتقاطعة".. 7 خطوات لتنشيط الذاكرة

    الجمعة, ‏01 ‏يونيو, ‏2018

    يحتاج الكثير من الأشخاص إلى بعض النصائح والخطوات التى تساعد فى تنشيط الذاكرة، والتخلص من مشكلة نسيان الأرقام والأسماء وبعض الأحداث، ولم تعد هذه المشكلة مرتبطة بفئة عمرية محددة، حيث أن الصغار والكبار يعانون من نسيان الكثير من الأمور المهمة.

  • 20 طريقة لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز خلال الامتحانات20 طريقة لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز خلال الامتحانات

    20 طريقة لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز خلال الامتحانات

    الأحد, ‏13 ‏مايو, ‏2018

    قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، ان حسن استرجاع الدروس والمذاكرة تعد من أهم الوسائل التى تساعد الطلاب على النجاح ومرتفع لكن بدون امتلاك خلايا ذاكرة قوية لن نحصل على النتيجة المرجوة فكثيرا ما يعانى أبنائنا من عدم القدرة على تذكر المعلومات أثناء الامتحان أو بطء الفهم والحفظ .

  • مشروب يقوي الذاكرة ويقلل من الإصابة بالزهايمرمشروب يقوي الذاكرة ويقلل من الإصابة بالزهايمر

    مشروب يقوي الذاكرة ويقلل من الإصابة بالزهايمر

    الأحد, ‏08 ‏أبريل, ‏2018

    يعاني العديد من الأشخاص من ضعف الذاكرة بالرغم من صغر السن.

  • احترس.. إهمال تناول هذه الأطعمة يهددك بفقدان الذاكرةاحترس.. إهمال تناول هذه الأطعمة يهددك بفقدان الذاكرة

    احترس.. إهمال تناول هذه الأطعمة يهددك بفقدان الذاكرة

    الإثنين, ‏25 ‏ديسمبر, ‏2017

    قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، إن خلال فترة الامتحانات يحتاج الطلبة إلى توفير كافة العوامل التى تساعدهم على التركيز وزيادة الانتباه وتقوى الذاكرة وأهم هذه العوامل اختيار الغذاء المناسب.

  • دراسة فرنسية: البقدونس والسبانخ يساعدان على تحسن الذاكرةدراسة فرنسية: البقدونس والسبانخ يساعدان على تحسن الذاكرة

    دراسة فرنسية: البقدونس والسبانخ يساعدان على تحسن الذاكرة

    الجمعة, ‏17 ‏مارس, ‏2017

    أظهرت دراسة أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية هيلين هودك، في جامعة باريس، أن تناول الغذاء بدون بروتين حيواني يساعد الناقل العصبي “غابا” على الوصول إلى مستوى المخ لتؤثر إيجابا على التذكير وفهم الكلمات والعبارات، مؤكدة أن بعض الأشخاص لديهم ظاهرة نسيان الأماكن والتواريخ، لذلك يجب المحافظة على هذه الخلية العصبية الوسيط والناقلة للمخ لأنها تساعد على الهدوء والاسترخاء.

  • هذه الأطعمة تحسن الذاكرة وتذكر الكلمات والأرقامهذه الأطعمة تحسن الذاكرة وتذكر الكلمات والأرقام

    هذه الأطعمة تحسن الذاكرة وتذكر الكلمات والأرقام

    الإثنين, ‏13 ‏مارس, ‏2017

    أظهرت دراسة أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية هيلين هودك، في جامعة باريس، أن تناول الغذاء بدون بروتين حيواني يساعد الناقل العصبي "غاَباَ" على الوصول إلى مستوى المخ لتؤثر إيجاباً على التذكير وفهم الكلمات والعبارات، مؤكدة أن بعض الأشخاص لديهم ظاهرة نسيان الأماكن والتواريخ، لذلك يجب المحافظة على هذه الخلية العصبية الوسيط والناقلة للمخ لأنها تساعد على الهدوء والاسترخاء.

  • 3 أطعمة تنشط الذاكرة والخلايا العصبية الناقلة3 أطعمة تنشط الذاكرة والخلايا العصبية الناقلة

    3 أطعمة تنشط الذاكرة والخلايا العصبية الناقلة

    الأحد, ‏05 ‏مارس, ‏2017

    ترتبط الذاكرة بالخلايا العصبية الناقلة التي تسمح باستقبال وإرسال و تخزين المعلومات والبحث عن المعلومة المحفوظة ، لذلك فِإن هذه العملية تحتاج إلى مساعدة من خلال الأغذية التي تساعد على تنشيط " الأستل كولين"( وهو بروتين غشائي مدمج وناقل عصبي) يعمل على توسيع الأوردة و ما سواها في الخلية العصبية الناقلة

  • هواية يمكنك استغلالها لـ تقوية الذاكرة بأسلوب مختلفهواية يمكنك استغلالها لـ تقوية الذاكرة بأسلوب مختلف

    هواية يمكنك استغلالها لـ تقوية الذاكرة بأسلوب مختلف

    الثلاثاء, ‏24 ‏يناير, ‏2017

    توصل علماء أمريكان إلى طريقة فعالة من أجل تقوية الذاكرة وتذكر المعلومات التي نكتسبها في حياتنا اليومية بسهولة. فمشكلة تذكر المعلومات باتت تواجه العديد من الناس في الحياة اليومية بسبب الضغوط النفسية السلبية التي تسببها مشاغل الحياة.

  • هل تساعد الهندباء والخس في علاج فقدان الذاكرة؟هل تساعد الهندباء والخس في علاج فقدان الذاكرة؟

    هل تساعد الهندباء والخس في علاج فقدان الذاكرة؟

    الخميس, ‏12 ‏يناير, ‏2017

    عثر باحثون في دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية FASEB على مركب موجود في الهندباء (Chicory) يدعى حمض التشيكوريك (Chicoric acid) قد يساعد في خفض اثر الاصابة بالزهايمر وفقدان الذاكرة.

  • 5 أعشاب طبيعية تساعد في تقوية الذاكرة والقدرة على التركيز .5 أعشاب طبيعية تساعد في تقوية الذاكرة والقدرة على التركيز .

    5 أعشاب طبيعية تساعد في تقوية الذاكرة والقدرة على التركيز .

    الأربعاء, ‏07 ‏سبتمبر, ‏2016

    من المعروف أن المخ هو "وحدة العمل المركزية" في جسم الإنسان، فإذا تأثرت كفاءة عمل المخ لأي سبب ما فهذا يعني أن ذلك سينعكس سلباً على جميع أعضاء الجسم.

  • ديلي ميل : الشاي بالنعناع والروزماري يحميان المخ من فقدان الذاكرةديلي ميل : الشاي بالنعناع والروزماري يحميان المخ من فقدان الذاكرة

    ديلي ميل : الشاي بالنعناع والروزماري يحميان المخ من فقدان الذاكرة

    الخميس, ‏28 ‏أبريل, ‏2016

    نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية تقريرا حول فوائد اضافة كل من النعناع والروز ماري لكوب الشاي.

  • «التوت» .. يقوى الذاكرة ويضبط ضغط الدم ويثبت الوزن«التوت» .. يقوى الذاكرة ويضبط ضغط الدم ويثبت الوزن

    «التوت» .. يقوى الذاكرة ويضبط ضغط الدم ويثبت الوزن

    الإثنين, ‏10 ‏أغسطس, ‏2015

    توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول التوت الأسود بشكل يومي يزيد الكفاءة العقلية لمدة عامين ونصف في المتوسط، كما أنه يقلل من خطورة الإصابة بخرف الشيخوخة...

  • مواد طبيعية لتحفيز الذاكرة والتركيزمواد طبيعية لتحفيز الذاكرة والتركيز

    مواد طبيعية لتحفيز الذاكرة والتركيز

    الجمعة, ‏06 ‏مارس, ‏2015

    اللجوء للعقاقير الطبية لزيادة التركيز أو للسهر وسيلة ربما تكون سهلة لكنها لا تخلو من آثار جانبية. وتقدم الطبيعة العديد من المواد التي تأتي بنفس النتيجة دون أضرار على المخ. فما هي هذه المواد؟

  • الفول السوداني يساعد في منع فقدان الذاكرةالفول السوداني يساعد في منع فقدان الذاكرة

    الفول السوداني يساعد في منع فقدان الذاكرة

    السبت, ‏07 ‏فبراير, ‏2015

    كشفت دراسة جديدة احتواء النبيذ الأحمر والفول السودانى على مركبات طبيعية تعمل على منع فقدان الذاكرة مع التقدم فى العمر.

  • احذر.. النسيان وضعف التركيز والذاكرة دليل اضطراب وخلل بالمخاحذر.. النسيان وضعف التركيز والذاكرة دليل اضطراب وخلل بالمخ

    احذر.. النسيان وضعف التركيز والذاكرة دليل اضطراب وخلل بالمخ

    الثلاثاء, ‏30 ‏ديسمبر, ‏2014

    عدم التركيز وضعف الذاكرة والنسيان، أعراض شائع وجودها بين الشباب...

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager