• KEYTO.. هتاكل اللي تحبه وبرضه هتخس!KEYTO.. هتاكل اللي تحبه وبرضه هتخس!

    KEYTO.. هتاكل اللي تحبه وبرضه هتخس!

    الإثنين, ‏31 ‏ديسمبر, ‏2018

    يستند جهاز “كيتو” Keyto الذكي إلى أكثر من عقد من الأبحاث والدراسات، جميعها تدور حول النظام الغذائي الكيتوني Ketogenic Diet، الذي يقال بفعاليته في إنقاص الوزن عبر نظام غذائي عالي الدهون ومعتدل البروتين ومنخفض الكربوهيدرات، حيث يجبر هذا النظام الغذائي الجسم على حرق الدهون بدلا من الكربوهيدرات.

  • مشروب يخلصك من دهون البطن في وقت قصيرمشروب يخلصك من دهون البطن في وقت قصير

    مشروب يخلصك من دهون البطن في وقت قصير

    الإثنين, ‏31 ‏ديسمبر, ‏2018

    وأنتِ تنعمين بالأحلام يمكنك تحضير مشروب سريع يساعد على تحفيز عملية حرق دهون البطن والكرش بسرعة بمكونات طبيعية من مطبخك، لن يكلفك الكثير ولن تحتاجي الكثير من الوقت لإعداده، يقدمه موقع "بولد سكاي" الهندي.

  • 4 مكونات من مطبخك تنسف الكرش إلى الأبد4 مكونات من مطبخك تنسف الكرش إلى الأبد

    4 مكونات من مطبخك تنسف الكرش إلى الأبد

    الإثنين, ‏17 ‏ديسمبر, ‏2018

    الكرش مشكلة يعاني منها الكثيرون وهناك مشروب سحرى تناول كوب منه يوميا قبل الوجبة الرئيسية يساعد فى التخلص من الوزن الزائد خاصة إذا كنت تخشين مزيد من الوزن
    كل ما تحتاجين إليه..

  • 4 عادات يومية تحرمنا من فقدان الوزن4 عادات يومية تحرمنا من فقدان الوزن

    4 عادات يومية تحرمنا من فقدان الوزن

    الأحد, ‏16 ‏ديسمبر, ‏2018

    يفشل كثيرون في حرب فقدان الوزن، بسبب بعض الممارسات والعادات التي لا ينتبهون إليها، مما يعيق جهودهم في خسارة الوزن.

  • "الكرش" ضيف ثقيل على الجسد المصري.. واستشارية تغذية توضح طرق التخلص منه"الكرش" ضيف ثقيل على الجسد المصري.. واستشارية تغذية توضح طرق التخلص منه

    "الكرش" ضيف ثقيل على الجسد المصري.. واستشارية تغذية توضح طرق التخلص منه

    الأحد, ‏16 ‏ديسمبر, ‏2018

    "زيادة في الوزن وبروز في منطقة البطن"، أزمة تلازم الكثير من الرجال والنساء باستمرار، يحاولون التخلص من ذلك "الكرش" بمختلف الوسائل المتاحة، بعضهم يتمكن من إنقاص وزنه باتباع أنظمة غذائية صحية أو ممارسة الرياضة، فيما يلجأ آخرون لاتباع إعلانات مجهولة المصدر للوصول إلى هدفهم المنشود بالتخلص من "الضيف الثقيل" على أجسادهم.

  • لإنقاص الوزن.. كيف نحفز إفراز اللبتين في الجسم؟لإنقاص الوزن.. كيف نحفز إفراز اللبتين في الجسم؟

    لإنقاص الوزن.. كيف نحفز إفراز اللبتين في الجسم؟

    الجمعة, ‏14 ‏ديسمبر, ‏2018

    اللبتين، هو أحد الهرمونات شديدة الأهمية صحيا، نظرا لدوره في ضبط معدلات التمثيل الغذائي والشهية والوزن، حيث ينصح بزيادة إفرازه بالجسم من أجل الحصول على جسم مثالي عبر اتباع تلك الخطوات المهمة.

  • "كلي براحتك".. وصفات من الشاي لإنقاص الوزن"كلي براحتك".. وصفات من الشاي لإنقاص الوزن

    "كلي براحتك".. وصفات من الشاي لإنقاص الوزن

    الأربعاء, ‏31 ‏أكتوبر, ‏2018

    يلجأ البعض إلى رجيم الديتوكس للجسم للتخلص من السموم المتراكمة فيه، والناتجة عن تناول الأطعمة غير صحية، وفي هذا الإطار جمع لكم "مصراوي" وصفات من الشاي للتخلص من سموم الجسم وبالتالي إنقاص الوزن، بحسب ما جاء في موقع 24 الإماراتي.

  • كوب من هذا المشروب يقضى على ترهلات البطن وينظفها من الغازاتكوب من هذا المشروب يقضى على ترهلات البطن وينظفها من الغازات

    كوب من هذا المشروب يقضى على ترهلات البطن وينظفها من الغازات

    الثلاثاء, ‏30 ‏أكتوبر, ‏2018

    يشعر الكثير من الأشخاص بكثيرة الغازات فى البطن وخاصة السيدات مع المعاناه من ترهلات منطقة البطن ،فأذا كنت من ضمن هؤلاء ،وتسعي للحصول على طريقة طبيعية للقضاء على ترهلات المعدة أليك الحل .

  • أسرار رجيم جنيفر انيستون المعتدلأسرار رجيم جنيفر انيستون المعتدل

    أسرار رجيم جنيفر انيستون المعتدل

    الأربعاء, ‏24 ‏أكتوبر, ‏2018

    مازالت النجمة جينفر أنيستون تحتفظ بكامل حيويتها وشبابها ورشاقتها بالرغم من بلوغها 49 عاما، مما أثار جدل الكثير من محبيها وجمهورها الكبير، وقدم موقع "healthyceleb" أسرار من رجيم جينفر أنيستون، موضحا أنه رجيم معتدل وغير قاسى، ويعتمد نظام رجيم جنيفر أنيستون بشكل كبير على الأكلات الصحية، وتتناول شرائح اللحم 3 مرات فى الأسبوع، وتفضل الوجبات قليلة الكربوهيدرات أما أكلتها المفضلة فهى سمك السلمون.

  • لخسارة الوزن.. كم كوب ماء عليك شربه يوميًا؟لخسارة الوزن.. كم كوب ماء عليك شربه يوميًا؟

    لخسارة الوزن.. كم كوب ماء عليك شربه يوميًا؟

    السبت, ‏20 ‏أكتوبر, ‏2018

    شرب الماء بكميات كبيرة يوميًا أمرًا لا غنى عنه للصحة العامة للجسم، إلا أن ثبت أيضاً أن شرب الماء بكميات معينة يساعد على خسارة الدهون وإنقاص الوزن.

  • مشروب سريع لتخسيس البطن ستدهشك فعاليتهمشروب سريع لتخسيس البطن ستدهشك فعاليته

    مشروب سريع لتخسيس البطن ستدهشك فعاليته

    الأربعاء, ‏17 ‏أكتوبر, ‏2018

    هل تريدين تخسيس البطن ومحاربة سموم الجسم؛ إليك مشروب طبيعي سيخلصك من السموم بسرعة لا تتوقعينها، يقدمه موقع "بولد سكاي" الهندي، والذي أفاد بأن المواظبة على تناوله لمدة 7 أيام سيعطيك نتائج مدهشة.

  • تعرف على فوائد البصارة في إنقاص الوزنتعرف على فوائد البصارة في إنقاص الوزن

    تعرف على فوائد البصارة في إنقاص الوزن

    الثلاثاء, ‏02 ‏أكتوبر, ‏2018

    تعد البصارة أحد الأكلات الشعبية المشهورة في مصر والمغرب، خاصة في فصل الشتاء، لما تحتويه من سعرات حرارية مفيدة للحماية من نزلات البرد، والمحتوية علىعديد من الفوائد الصحية.

  • 7 أنواع بروتين تساعدك على إنقاص وزنك7 أنواع بروتين تساعدك على إنقاص وزنك

    7 أنواع بروتين تساعدك على إنقاص وزنك

    الأربعاء, ‏26 ‏سبتمبر, ‏2018

    يلجأ الكثيرون إلى مساحيق البروتين عند الرغبة في بناء عضلات قوية، بالإضافة إلى راغبي التخلص من أوزانهم الزائدة، لذا إليك قائمة بأنواع من مساحيق البروتين التي تعد مكملًا غذائيًا يساعد على حرق الدهون والتحكم في الشهية، وفقًا لموقع "هيلث لاين"، المعني بالصحة:

  • لماذا أنكر ميدو جراحة إنقاص الوزن؟لماذا أنكر ميدو جراحة إنقاص الوزن؟

    لماذا أنكر ميدو جراحة إنقاص الوزن؟

    الأحد, ‏23 ‏سبتمبر, ‏2018

    يلقي إعلام دوت أورج الضوء في هذا الفيديو على القصة التي رواها أحمد حسام “ميدو”، خلال حواره مع الإعلامية منى الشاذلي في برنامج “معكم”، حول عدم خضوعه لعمليات جراحية للتخسيس، وكيف أن هناك تضارب في تصريحاته في هذا الشأن.

  • أطعمة مذهلة تقضي على دهون البطن سريعاأطعمة مذهلة تقضي على دهون البطن سريعا

    أطعمة مذهلة تقضي على دهون البطن سريعا

    الجمعة, ‏24 ‏أغسطس, ‏2018

    تعد زيادة نسبة دهون البطن من الأمور المزعجة للكثيرين، فبالإضافة إلى تقليل جاذبية الإنسان، تهدد الدهون المتراكمة الصحة بمخاطر عدة، كارتفاع ضغط الدم، والإصابة بأمراض القلب، والسكر، والكبد.

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager