• 10 نصائح ضرورية لتقليل السعرات الحرارية وخسارة الوزن10 نصائح ضرورية لتقليل السعرات الحرارية وخسارة الوزن

    10 نصائح ضرورية لتقليل السعرات الحرارية وخسارة الوزن

    الثلاثاء, ‏18 ‏يونيو, ‏2019

    يحتاج الإنسان لخسارة السعرات الحرارية لكي يفقد وزنه بصورة سليمة، لكنه في أغلب الأحوال لا يعلم حجم السعرات الموجودة في الطعام الذي يتناوله، كا يؤدي إلى نتائج عكسية.

  • مشروب حارق للدهون هيساعدك تخسي 10 كيلو في وقت سريعمشروب حارق للدهون هيساعدك تخسي 10 كيلو في وقت سريع

    مشروب حارق للدهون هيساعدك تخسي 10 كيلو في وقت سريع

    الإثنين, ‏04 ‏مارس, ‏2019

    غالبا معظم الاشخاص اللي بيعانوا من انقاص وزنهم هما الاشخاص اللي بيحبوا الاكل ومش بيقدروا يقاوموه وبيضعفوا قدامه بسهولة,

  • 4 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون قبل الصيف4 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون قبل الصيف

    4 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون قبل الصيف

    السبت, ‏02 ‏مارس, ‏2019

    منذ بداية الشتاء ونحن نعاني من متلازمة المرور على الثلاجة كل نصف ساعة لتناول أي شيء، شعور رهيب بالجوع تسببه برودة الجو، مع حالة الاكتئاب الموسمي التي يعاني منها البعض في الشتاء، لذا قدمت لك رضوى الشربيني قائمة بوصفات طبيعية لمشروبات دافئة يمكنها مساعدة على مقاومة الطعام، وحرق الدهون في نفس الوقت، لتناسب متبعي الدايت أيضًا.

  • 15 دقيقة يوميا تكفي لتخفيض الوزن15 دقيقة يوميا تكفي لتخفيض الوزن

    15 دقيقة يوميا تكفي لتخفيض الوزن

    الأربعاء, ‏27 ‏فبراير, ‏2019

    أظهرت دراسة علمية أن تخصيصك 15 دقيقة لمتابعة نظامك الغذائي يوميا كافية لخسارة الوزن الزائد.

  • 3 مكونات من مطبخك لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون3 مكونات من مطبخك لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون

    3 مكونات من مطبخك لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون

    الأربعاء, ‏27 ‏فبراير, ‏2019

    هل تريدين خسارة الكليوجرامات الزائدة وحرق الدهون المتراكمة في الكرش والحصول على بطن مسطح؟؛ يمكنك تحقيق ذلك بأقل مجهود، من خلال تحضير المشروب التالى.

  • أسرع مشروب لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهونأسرع مشروب لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون

    أسرع مشروب لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون

    الإثنين, ‏18 ‏فبراير, ‏2019

    هل تريدين خسارة الكيلوجرامات الزائدة التي تزعجك؟ لا تترددي في تجربة الوصفة التالية فهي الأسرع لخسارة الوزن، وستساعدك على تحقيق النتيجة التي تريدينها، إليك مكونات الوصفة وطريقة تطبيقها يقدمها موقع "بولد سكاي" الهندي:

  • الأطباء يلاحقون إعلانات “كيم كارداشيان” ومنتجات إنقاص الوزن على السوشيال ميدياالأطباء يلاحقون إعلانات “كيم كارداشيان” ومنتجات إنقاص الوزن على السوشيال ميديا

    الأطباء يلاحقون إعلانات “كيم كارداشيان” ومنتجات إنقاص الوزن على السوشيال ميديا

    الثلاثاء, ‏05 ‏فبراير, ‏2019

    طالب طبيب بريطاني، يدعي ستيفين باويس، يعمل مديرا طبيا بهيئة الخدمات الصحية الوطنية ببريطانيا، وسائل التواصل الاجتماعي بضرورة حظر إعلانات تستعين بمشاهير على منصاتها بهدف الترويج لمنتجات صحية مثل أدوية إنقاص الوزن، ومن أشهرهم “كيم كارداشيان”.

  • KEYTO.. هتاكل اللي تحبه وبرضه هتخس!KEYTO.. هتاكل اللي تحبه وبرضه هتخس!

    KEYTO.. هتاكل اللي تحبه وبرضه هتخس!

    الإثنين, ‏31 ‏ديسمبر, ‏2018

    يستند جهاز “كيتو” Keyto الذكي إلى أكثر من عقد من الأبحاث والدراسات، جميعها تدور حول النظام الغذائي الكيتوني Ketogenic Diet، الذي يقال بفعاليته في إنقاص الوزن عبر نظام غذائي عالي الدهون ومعتدل البروتين ومنخفض الكربوهيدرات، حيث يجبر هذا النظام الغذائي الجسم على حرق الدهون بدلا من الكربوهيدرات.

  • مشروب يخلصك من دهون البطن في وقت قصيرمشروب يخلصك من دهون البطن في وقت قصير

    مشروب يخلصك من دهون البطن في وقت قصير

    الإثنين, ‏31 ‏ديسمبر, ‏2018

    وأنتِ تنعمين بالأحلام يمكنك تحضير مشروب سريع يساعد على تحفيز عملية حرق دهون البطن والكرش بسرعة بمكونات طبيعية من مطبخك، لن يكلفك الكثير ولن تحتاجي الكثير من الوقت لإعداده، يقدمه موقع "بولد سكاي" الهندي.

  • 4 مكونات من مطبخك تنسف الكرش إلى الأبد4 مكونات من مطبخك تنسف الكرش إلى الأبد

    4 مكونات من مطبخك تنسف الكرش إلى الأبد

    الإثنين, ‏17 ‏ديسمبر, ‏2018

    الكرش مشكلة يعاني منها الكثيرون وهناك مشروب سحرى تناول كوب منه يوميا قبل الوجبة الرئيسية يساعد فى التخلص من الوزن الزائد خاصة إذا كنت تخشين مزيد من الوزن
    كل ما تحتاجين إليه..

  • 4 عادات يومية تحرمنا من فقدان الوزن4 عادات يومية تحرمنا من فقدان الوزن

    4 عادات يومية تحرمنا من فقدان الوزن

    الأحد, ‏16 ‏ديسمبر, ‏2018

    يفشل كثيرون في حرب فقدان الوزن، بسبب بعض الممارسات والعادات التي لا ينتبهون إليها، مما يعيق جهودهم في خسارة الوزن.

  • "الكرش" ضيف ثقيل على الجسد المصري.. واستشارية تغذية توضح طرق التخلص منه"الكرش" ضيف ثقيل على الجسد المصري.. واستشارية تغذية توضح طرق التخلص منه

    "الكرش" ضيف ثقيل على الجسد المصري.. واستشارية تغذية توضح طرق التخلص منه

    الأحد, ‏16 ‏ديسمبر, ‏2018

    "زيادة في الوزن وبروز في منطقة البطن"، أزمة تلازم الكثير من الرجال والنساء باستمرار، يحاولون التخلص من ذلك "الكرش" بمختلف الوسائل المتاحة، بعضهم يتمكن من إنقاص وزنه باتباع أنظمة غذائية صحية أو ممارسة الرياضة، فيما يلجأ آخرون لاتباع إعلانات مجهولة المصدر للوصول إلى هدفهم المنشود بالتخلص من "الضيف الثقيل" على أجسادهم.

  • لإنقاص الوزن.. كيف نحفز إفراز اللبتين في الجسم؟لإنقاص الوزن.. كيف نحفز إفراز اللبتين في الجسم؟

    لإنقاص الوزن.. كيف نحفز إفراز اللبتين في الجسم؟

    الجمعة, ‏14 ‏ديسمبر, ‏2018

    اللبتين، هو أحد الهرمونات شديدة الأهمية صحيا، نظرا لدوره في ضبط معدلات التمثيل الغذائي والشهية والوزن، حيث ينصح بزيادة إفرازه بالجسم من أجل الحصول على جسم مثالي عبر اتباع تلك الخطوات المهمة.

  • "كلي براحتك".. وصفات من الشاي لإنقاص الوزن"كلي براحتك".. وصفات من الشاي لإنقاص الوزن

    "كلي براحتك".. وصفات من الشاي لإنقاص الوزن

    الأربعاء, ‏31 ‏أكتوبر, ‏2018

    يلجأ البعض إلى رجيم الديتوكس للجسم للتخلص من السموم المتراكمة فيه، والناتجة عن تناول الأطعمة غير صحية، وفي هذا الإطار جمع لكم "مصراوي" وصفات من الشاي للتخلص من سموم الجسم وبالتالي إنقاص الوزن، بحسب ما جاء في موقع 24 الإماراتي.

  • كوب من هذا المشروب يقضى على ترهلات البطن وينظفها من الغازاتكوب من هذا المشروب يقضى على ترهلات البطن وينظفها من الغازات

    كوب من هذا المشروب يقضى على ترهلات البطن وينظفها من الغازات

    الثلاثاء, ‏30 ‏أكتوبر, ‏2018

    يشعر الكثير من الأشخاص بكثيرة الغازات فى البطن وخاصة السيدات مع المعاناه من ترهلات منطقة البطن ،فأذا كنت من ضمن هؤلاء ،وتسعي للحصول على طريقة طبيعية للقضاء على ترهلات المعدة أليك الحل .

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager