• 11 أداة رياضية تخلصك من الوزن الزائد في الشتاء11 أداة رياضية تخلصك من الوزن الزائد في الشتاء

    11 أداة رياضية تخلصك من الوزن الزائد في الشتاء

    الجمعة, ‏18 ‏يناير, ‏2019

    هناك عادات ترتبط بفصل الشتاء منها تناول الطعام بكثرة، إذ يقتنع أغلبنا بضرورة تناول الطعام لتدفئة أجسامنا، وسواء كان هذا الاعتقاد صحيحا أم خاطئا تكون النتيجة واحدة دوما وهي زيادة واضحة في الوزن.

  • تناولي البطاطا على الإفطار يوميا ولاحظي ماذا سيحدث؟تناولي البطاطا على الإفطار يوميا ولاحظي ماذا سيحدث؟

    تناولي البطاطا على الإفطار يوميا ولاحظي ماذا سيحدث؟

    الإثنين, ‏24 ‏ديسمبر, ‏2018

    هل تريدين ريجيم سريع لخسارة الوزن وحرق الدهون يمكنك اللجوء إلى الريجيم التالي فهو الأسرع لإنقاص الوزن وتفتيت الدهون وهو ريجيم متوازن بنسبة كبيرة لإنقاص الوزن إليك خطة لمدة 7 أيام يقدمها موقع "هيلث" لا تترددي فى تجربته:

  • ماء بالخل لسرعة حرق الدهونماء بالخل لسرعة حرق الدهون

    ماء بالخل لسرعة حرق الدهون

    السبت, ‏24 ‏نوفمبر, ‏2018

    يشتكي الكثير من الأشخاص من مشكلة السمنة المفرطة ،ولا يستطيعون القيام بعمل رجيم يساعدهم على فقدان الكثير من الوزن الزائد ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء ،يمكنك تناول الماء بقطرات الخل بعد الوجبات الرئيسية لهذه الأسباب .

  • 10 فواكه تساعد على حرق دهون الجسم .. تعرف عليها !10 فواكه تساعد على حرق دهون الجسم .. تعرف عليها !

    10 فواكه تساعد على حرق دهون الجسم .. تعرف عليها !

    الخميس, ‏25 ‏أكتوبر, ‏2018

    يتعين علينا جميعاً معرفة أن ما نتناوله وما لا نتناوله من أطعمة أمر يحظي بنفس الأهمية حين يتعلق الأمر بجهود إنقاص وزن الجسم، ومن حسن الحظ أن الدراسات أثبتت أن تناول الفاكهة أمر رائع لبدء حرق الدهون. وفيما يلي 10 من أبرز أنواع الفواكه التي تبين أنها تفيد في حرق الدهون ومن ثم المساهمة في خفض الوزن :

  • مشروب فعال في تنظيف السموم وزيادة معدل الحرق في الجسممشروب فعال في تنظيف السموم وزيادة معدل الحرق في الجسم

    مشروب فعال في تنظيف السموم وزيادة معدل الحرق في الجسم

    الأربعاء, ‏29 ‏أغسطس, ‏2018

    نحتاج من وقت لأخر للتخلص من السموم في أجسادنا، وقد نلجأ فيها إلى تناول العديد من المشروبات والمعروف عنها تنظيف الجسم من السموم، وهو ما قد يقينا من الإصابة بالأمراض،

  • التدريب يحرق الدهون.. 6 خرافات شائعة في عالم الرياضةالتدريب يحرق الدهون.. 6 خرافات شائعة في عالم الرياضة

    التدريب يحرق الدهون.. 6 خرافات شائعة في عالم الرياضة

    الثلاثاء, ‏27 ‏مارس, ‏2018

    الخرافات والجهل الرياضي هو الأكثر انتشارًا بين المتدربين الجدد والمتوسطين،

  • مشروب يقضي على الدهون في وقت قياسيمشروب يقضي على الدهون في وقت قياسي

    مشروب يقضي على الدهون في وقت قياسي

    الأحد, ‏26 ‏نوفمبر, ‏2017

    تعانى من دهون البطن العنيدة المتراكمة في الجسم وخاصة منطقتي البطن والأرداف إليك ديتوكس الزنجبيل والخيار للتخلص من دهون البطن والخصر العنيدة إليك ديتوكس الزنجبيل والخيار تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم لـ"صدى البلد"..

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager