الخميس, 27 أبريل, 2017
قد تجد أن علاج السرطان قد أثر على حاسة التذوق لديك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على تحسين تذوق الأطعمة.
السبت, 11 مارس, 2017
تنصحك خبيرة الأغذية الفرنسية هيلين هوداك، في جامعة باريس، بالحفاظ على الهرمونات التي تلعب دورا أساسيا في تغذية المخ وتؤثر على الذاكرة، مثل هرمون الدوبامين والاسيتيكلولين و جامض جابا وسيروتونين.
الثلاثاء, 28 فبراير, 2017
في دراسة أجريت بالولايات المتحدة الأمريكية، على النساء المتزوجات والمرتبطات، أثبت فيها أن المرأة تفكر بالطعام بشكل عام أكثر مما تفكر في الجنس، أو علاقتها بالرجل.
الخميس, 23 فبراير, 2017
قررت محكمة كندية، إلزام سلسلة مطاعم وجبات سريعة شهيرة، تعويض موظفة كانت لديهم قبل 3 سنوات، بمبلغ 46 ألف دولار.
الأربعاء, 21 ديسمبر, 2016
معظمنا لما بنحاول نعرف شكل جسمنا بيبقى عشان نعرف ايه اللبس اللي يليق علينا ويناسبنا لكن الجديد اللي منعرفوش ان شكل الجسم ممكن يحدد النظام الغذائي اللي تمشي عليه وايه الاكل المناسب حسب شكل جسمك, وكمان بيحددلك الخصائص الهرمونية الخاصة بيكي اللي تقدري تحددي عن طريقها افضل التمارين الرياضية اللي ممكن تساعدك على فقدان الوزن.
الثلاثاء, 15 نوفمبر, 2016
النظام الغذائى مهم جدا فهو يتحكم بصحتك ومرضك، فهناك أطعمة نحرص عليها لكثرة فوائدها، وهناك أطعمة نشرها موقع "organic" تجلب كثيرا من الأمراض يجب الابتعاد عنها .
الثلاثاء, 20 سبتمبر, 2016
"الجزر بيقوي النظر".. مقولة ترددها الأمهات دائما على مسامع أولادهم، لحثهم على أكل الجزر لتقوية نظرهم، وتحسين قدرات العين، لكن ما لا تعرفه الأمهات أن الجزر ليس الوحيد القادر على تقوية نظر الإنسان، وأن هناك أطعمة أخرى يمكنها أداء نفس المهمة.
الإثنين, 19 سبتمبر, 2016
نعرض لكى قائمة ببعض الأغذية التي عليكِ الابتعاد عن تناولها مساءًا للحفاظ على صحة جسمك ورشاقته، وذلك لاحتواء تلك الوجبات على سعرات حرارية حالية ومكونات تؤدي إلى إصابة الجسم بالتعب والإرهاق في حالة تناولها مساءًا وقبل النوم.
السبت, 17 سبتمبر, 2016
اختيار الوقت المناسب لتناول أنواع معينة من الأطعمة يعد أمراً في غاية الأهمية للاستفادة من عناصرها الغذائية، حيث يمكن لبعض الأنواع وإن كانت صحية بطبيعتها، أن تؤثر سلباً في الجهاز الهضمي إذا تم تناولها على معدة فارغة.
الجمعة, 26 أغسطس, 2016
يعاني الكثير من الناس من التوتر، تجاه سماع بعض الأصوات المهموسة، خصوصًا حس الأصوات في الفم؛ كالمضغ، والنفس، والسعال، وغيرها من الأصوات الخفية؛ كصوت الكتابة على لوحة المفاتيح، وصرير القلم، ولكن هل فكرت ما هو السر شعورك بالتوتر تجاة تلك الأصوات؟.
الثلاثاء, 16 أغسطس, 2016
مثلما تحتاج البشرة للعناية المركّزة قبل الخلود إلى النوم من تنظيف، ترطيب وتقشير، يحتاج الجسم للعناية أيضاً بتناول أطعمة معيّنة وتفادي أنواع أخرى قد تكون سبباً رئيسيّاً في الأرق وزيادة الوزن.
الجمعة, 12 أغسطس, 2016
يوجد الكثير من الأطعمة المفيدة، التي تمد الجسم بكل من العناصر الغذائية اللازمة؛ لاستمرار حياة الإنسان بصحة أفضل، ولكن كثير من الناس لا يعرف ما هي الأطعمة التى يجب الأكثار منها والأطعمة التي يجب أن نبتعد عنها.
الجمعة, 12 أغسطس, 2016
كثير من الناس لديهم بعض أو كل هذه الأطعمة، التي لا ينبغي تناولها أو على الأقل التقليل منها، إذا كنت ترغب في تقليل فرصة الموت المبكر.
الجمعة, 12 أغسطس, 2016
يتناول الإنسان يوميًا الكثير من الخضراوات والفاكهة، التى تختلف ألوانها من واحدة لأخرى وكل ما زاد تركيز اللون زادت فوائد الفاكهة وغناها بالمكونات الغذائية.
الجمعة, 12 أغسطس, 2016
على الرغم من رفاهية السفر جواً وعدم شعور المسافر بنفس درجة الإرهاق التي يعاني منها المسافر براً أو بحراً، إلا أن ثمة بعض الأطعمة قد يكون من المفيد عدم تناولها قبل الصعود للطائرة.