• شاهد .. نصائح قبل تناول المكملات الغذائيةشاهد .. نصائح قبل تناول المكملات الغذائية

    شاهد .. نصائح قبل تناول المكملات الغذائية

    الخميس, ‏17 ‏يناير, ‏2019

    قال الكابتن حسام أبو هاشم، خبير اللياقة البدنية، إنه يجب الحرص عند تناول المكملات الغذائية، لافتًا إلى أنها تضيف بعض المعادن والفيتامينات الناقصة للجسم.

  • اكتشف بنفسك أضرار بعض المكملات الغذائيةاكتشف بنفسك أضرار بعض المكملات الغذائية

    اكتشف بنفسك أضرار بعض المكملات الغذائية

    الإثنين, ‏17 ‏يوليو, ‏2017

    أصيحت المكملات الغذائية لدى الكثير من الأشخاص أهم بكثير من اعتمادهم على الطعام الطبيعي، متناسين أن الأصل والأهم هي التغذية السليمة للحصول على حياة صحية خالية أو على الأقل قليلة التعرض للأمراض.

  • احذر المكملات الغذائية فقد تكون مميتةاحذر المكملات الغذائية فقد تكون مميتة

    احذر المكملات الغذائية فقد تكون مميتة

    الأربعاء, ‏12 ‏أكتوبر, ‏2016

    حذر تقرير طبي من خطورة تناول المكملات الغذائية وحتى المكملات من خلاصة الأعشاب، وقال إنها قد تسبب أثارا جانبية خطيرة، كما أنها قد تلحق الضرر بالكبد، وترتبط مئات الوصفات الدوائية بهذه المكملات.

  • 3 مكملات غذائية يحتاجها جسمك3 مكملات غذائية يحتاجها جسمك

    3 مكملات غذائية يحتاجها جسمك

    السبت, ‏18 ‏أبريل, ‏2015

    نشرت مجلة "الدورة الدموية" المعنية بشئون الصحة تقريرا حول أهم المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم.

  • دراسة :مكملات بناء العضلات تسبب سرطان الخصيتيندراسة :مكملات بناء العضلات تسبب سرطان الخصيتين

    دراسة :مكملات بناء العضلات تسبب سرطان الخصيتين

    الثلاثاء, ‏14 ‏أبريل, ‏2015

    كشفت دراسة أجريت مؤخرا ونشرت نتائجها واشنطن بوست الأميركية أن المكملات الغذائية التي يتعاطها الكثير من الرجال من أجل بناء عضلات الجسم، مثل لاعبي كمال الأجسام تتسببب في الاصابة بسرطان الخصيتين.

  • دراسة: المكملات الغذائية تتلف الكبددراسة: المكملات الغذائية تتلف الكبد

    دراسة: المكملات الغذائية تتلف الكبد

    الأحد, ‏07 ‏سبتمبر, ‏2014

    كشفت دراسة أمريكية حديثة، نشرت نتائجها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن المكملات الغذائية تزيد فرص الإصابة بأمراض الكبد، مشيرة إلى أن أثارها الضارة انتشرت بين 20% من الأمريكيين على مدى العقد الماضي.

خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم