- العطش

آخر الأخبار › العطش

  • شاهد.. وصفة سحرية في السحور لمنع العطش خلال الصيامشاهد.. وصفة سحرية في السحور لمنع العطش خلال الصيام

    شاهد.. وصفة سحرية في السحور لمنع العطش خلال الصيام

    الخميس, ‏17 ‏مايو, ‏2018

    كشف الدكتور عادل عبدالعال، نائب رئيس أكاديمية أونتاريو للأغذية والأعشاب والطب البديل، عن وجبة من الطعام والخضراوات التي يجب على الصائمين تناولها خلال شهر رمضان لمنع التعرض للعطش، والحفاظ على توازن الجسم على مدار اليوم.

  • تعرف على الطرق التى توفر لجسمك السوائل اللازمة لمواجهة ” الصيف”تعرف على الطرق التى توفر لجسمك السوائل اللازمة لمواجهة ” الصيف”

    تعرف على الطرق التى توفر لجسمك السوائل اللازمة لمواجهة ” الصيف”

    الأحد, ‏03 ‏يوليو, ‏2016

    درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف من أحد الأشياء التي تسبب لنا بالغ القلق بسبب فقدان الجسم لكمية كبيرة من السوائل، وعدم قدرتنا على تعويضها، مما قد يصيبنا بالعديد من المشاكل الصحية.

  • 6 نصائح لتجنب جفاف الجسم في رمضان6 نصائح لتجنب جفاف الجسم في رمضان

    6 نصائح لتجنب جفاف الجسم في رمضان

    الإثنين, ‏20 ‏يونيو, ‏2016

    يتخيل البعض أن مشكلة الجفاف خلال ساعات الصوم تنحصر على الشعور بالعطش، إلا أن الأمر يمتد كذلك للجلد ما يسبب تجعده بسبب الجفاف.

  • هل تتسبب القهوة في العطش أثناء الصيام؟هل تتسبب القهوة في العطش أثناء الصيام؟

    هل تتسبب القهوة في العطش أثناء الصيام؟

    الأربعاء, ‏15 ‏يونيو, ‏2016

    بالرغم من فوائد القهوة المتعددة إلا أنها قد تؤثر بشكل غير مباشر في كمية السوائل التي يحتاجها جسم الإنسان. حيث يقول الأطباء إنه على الرغم من أن الكافيين له تأثير مُدر للبول وطارد للصوديوم، إلا أنه قد يؤثر بالسلب على محتوى السوائل في الجسم، في حال الاستهلاك المبالغ فيه للقهوة بمعدل 4 أكواب يومياً خلال ساعات الإفطار.

  • احمي طفلك من الجوع والعطش أثناء الصياماحمي طفلك من الجوع والعطش أثناء الصيام

    احمي طفلك من الجوع والعطش أثناء الصيام

    الأربعاء, ‏15 ‏يونيو, ‏2016

    يصعُب الصيام على الأطفال، خاصةً وأن رمضان هذا العام يأتي في طقس شديد الحرارة، كما أن ساعات الصيام تتعدي الـ15 ساعة، فيبدأ الأطفال في الشعور بالإرهاق والخمول الشديد. فكيف تستطيع حماية طفلك من الجوع والعطش أثناء الصيام لتستطيع توفير تجربة صيام ممتعة وصحية لهم؟

  • 5 عصائر طبيعية للتغلب على الحر والعطش في رمضان5 عصائر طبيعية للتغلب على الحر والعطش في رمضان

    5 عصائر طبيعية للتغلب على الحر والعطش في رمضان

    الثلاثاء, ‏14 ‏يونيو, ‏2016

    يأتي شهر رمضان هذا العام خلال فصل الصيف، ومع ارتفاع درجة الحرارة بشكل ملحوظ، يزداد العطش، والحاجة إلى مزيد من السوائل، لتعويض الجسم خلال صيام النهار، لذا يجب على الصائم أن يكثر من تناول السوائل، لأن الجسم سوف يعانى من نقص شديد فى كمية الماء، ومن أهم هذه السوائل العصائر، والمشروبات الرمضانية المعروفة "كالتمر والعرقسوس والخروب والكركديه".

  • هذه أسلحتك للتغلب علي العطش في رمضانهذه أسلحتك للتغلب علي العطش في رمضان

    هذه أسلحتك للتغلب علي العطش في رمضان

    الأربعاء, ‏08 ‏يونيو, ‏2016

    مع ساعات الصيام الطويلة والجو الحار لشهر رمضان يتخوف الكثير من الصائمين من الشعور بالعطش خلال نهار الصيام خصوصا ممن يتعرضون لأشعة الشمس أو يبذلون مجهودا عضليا، مما يتسبب لهم في فقد كميات من الماء. وللمحافطة على نسبة رطوبة للجسم مناسبة خلال الصيام ينصح مختصو التغذية بتناول القدر الكافي من الماء على فترات منتظمة خلال الليل، كما ينصحون بالإكثار من تناول الفواكه الصيفية التي تكثر في هذه الفترة من السنة، ومن أهمها :

- العطش
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم

اخر الاخبار

طيران الجزيرة

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

القولون

مشاعل الزنكوي

زلزال اليابان

علامات ليلة القدر بالصور

الصحة والجمال

فوليرين

طريقة وضع الكحل

بول سيزان

موسوعة جينيس

اخرالاخبار

روجر هارجريفز

رسالة حب

اخبارالعالم

hov hghofhv

مارثا غراهام

طيران الجزيره

ليلة رأس السنة 2012

تشارلز ديكنز

روجر هارجريفز

هدية

حجاب هالة فاخر

كيتوموب

باب الحارة

الرسام دييغو ريفيرا

فن الحوار

أخبار العالم اليوم

التدخين واضراره

أخبار الرياضه

العالم اليوم

نتيجة الثانوية العامة 2010

شوربة الملفوف

طبيبك الخاص

أخبار العالم

أخر الأخبار

الخيانة الزوجية

HOV HBOFHV

الوزن المثالي للرضع

الكرش

نتيجة تنسيق الثانوية العامة 2010

زلزال اليابان 2011

نط الحبل

ورق حائط

هديه

الاسهال

الم الظهر

المنتخب المصرى لكرة القدم