• نوع من الخضراوات يساعد على إنقاص الوزن بسرعة مذهلةنوع من الخضراوات يساعد على إنقاص الوزن بسرعة مذهلة

    نوع من الخضراوات يساعد على إنقاص الوزن بسرعة مذهلة

    السبت, ‏21 ‏يوليه, ‏2018

    فوائد عديدة لتناول الخيار فهو غنى بالعديد من المواد المغذية والفيتامينات والمعادن الهامة مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين E و C وB ، كما يعد خيار كغذاء حمية مثالية هذا لأنهم لا يملكون سعرات حرارية تقريبًا إليك رجيم الخيار "وفقا لموقع بولد سكاى الهندي.

  • استشاري تغذية توضح لصدى البلد 3 مشروبات فعالة في إنقاص الوزناستشاري تغذية توضح لصدى البلد 3 مشروبات فعالة في إنقاص الوزن

    استشاري تغذية توضح لصدى البلد 3 مشروبات فعالة في إنقاص الوزن

    الثلاثاء, ‏17 ‏يوليه, ‏2018

    جميعنا يعلم بأن هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تساهم في خسارة الوزن، ولكن يختلط علينا الأمر بين الصحيح وغير الصحيح حول الطريقة المثالية في خسارة الوزن، وقد اكدت الدكتورة هدير احمد جميل اخصائي التغذية العلاجية ان هناك بعض المشروبات التي تدور حولها بعض الشائعات ولا تتسبب في خسارة الوزن، على عكس مشروبات أخرى.

  • 10 معتقدات شائعة حول إنقاص الوزن.. اكتشف حقيقتها (فيديو)10 معتقدات شائعة حول إنقاص الوزن.. اكتشف حقيقتها (فيديو)

    10 معتقدات شائعة حول إنقاص الوزن.. اكتشف حقيقتها (فيديو)

    السبت, ‏05 ‏مايو, ‏2018

    هناك العديد من المعتقدات السائدة حول الأطعمة والمشروبات التي تزيد الوزن، أو التي تزيد من معدلات حرق الدهون بالجسم، ويحتار الكثيرين في حقيقة مثل هذه المعتقدات، كالامتناع عن تناول بعض الفواكه، كالموز والبطيخ.

  • الفلفل الأسود يساعد على إنقاص وزنكالفلفل الأسود يساعد على إنقاص وزنك

    الفلفل الأسود يساعد على إنقاص وزنك

    الخميس, ‏03 ‏مايو, ‏2018

    أثبتت مجموعة من خبراء التغذية في الهند أن إضافة الفلفل الأسود إلى الطعام تساعد على التخلص من الوزن الزائد.

  • احذر.. الملينات ليست وسيلة مناسبة لإنقاص الوزناحذر.. الملينات ليست وسيلة مناسبة لإنقاص الوزن

    احذر.. الملينات ليست وسيلة مناسبة لإنقاص الوزن

    الجمعة, ‏27 ‏أبريل, ‏2018

    قالت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية: إن الملينات ليست وسيلة مناسبة لإنقاص الوزن، بل تشكل خطرًا على الصحة إذا استُخدِمت لهذا الغرض.

  • في أسبوعين.. ريجيم ينقص وزنك 6 كيلو جراماتفي أسبوعين.. ريجيم ينقص وزنك 6 كيلو جرامات

    في أسبوعين.. ريجيم ينقص وزنك 6 كيلو جرامات

    الثلاثاء, ‏17 ‏أبريل, ‏2018

    قدم الدكتور خالد يوسف أخصائى التغذية والسمنة والنحافة، وعضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة، رجيمًا لفقدان من 5 أو 6 كيلوجرام من الوزن في أسبوعين مع الحفاظ على الصحة العامة ونضارة الوجه.

  • أفضل 10 أفكار على مائدة الإفطار تساعد فى إنقاص الوزنأفضل 10 أفكار على مائدة الإفطار تساعد فى إنقاص الوزن

    أفضل 10 أفكار على مائدة الإفطار تساعد فى إنقاص الوزن

    الإثنين, ‏16 ‏أبريل, ‏2018

    كشف موقع "بولد سكاى" عن أهمية تناول وجبة الإفطار مؤكدا أن هناك 10 أفكار لوجبة الإفطار تساعد فى انقاص الوزن.وهى

  • أطعمة تمنحك احساسًا بالشبع وتساهم في إنقاص الوزنأطعمة تمنحك احساسًا بالشبع وتساهم في إنقاص الوزن

    أطعمة تمنحك احساسًا بالشبع وتساهم في إنقاص الوزن

    السبت, ‏14 ‏أبريل, ‏2018

    تعتبر الألياف من أهم العناصر الغذائية التي تحسن من حركة الأمعاء وتنشط عملها، وفيما تحمل للجسم أيضا فوائد عديدة أخرى، حيث أن الألياف القابلة للذوبان تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ونجدها في الشوفان والشعير، الفاكهة الحمضية، البازلاء والفاصولياء، الجزر ونبات السيلينيوم.

  • أطعمة تمنحك احساسًا بالشبع وتساهم في إنقاص الوزنأطعمة تمنحك احساسًا بالشبع وتساهم في إنقاص الوزن

    أطعمة تمنحك احساسًا بالشبع وتساهم في إنقاص الوزن

    السبت, ‏14 ‏أبريل, ‏2018

    تعتبر الألياف من أهم العناصر الغذائية التي تحسن من حركة الأمعاء وتنشط عملها، وفيما تحمل للجسم أيضا فوائد عديدة أخرى، حيث أن الألياف القابلة للذوبان تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ونجدها في الشوفان والشعير، الفاكهة الحمضية، البازلاء والفاصولياء، الجزر ونبات السيلينيوم.

  • أطعمة "ميكس" تساعدك في إنقاص الوزنأطعمة "ميكس" تساعدك في إنقاص الوزن

    أطعمة "ميكس" تساعدك في إنقاص الوزن

    السبت, ‏24 ‏فبراير, ‏2018

    يبحث الجميع عن الأطعمة التي تحافظ على توازن وتكامل العناصر الغذائية داخل الجسم وفي نفس الوقت00

  • اليوسفي حل سحري لإنقاص الوزناليوسفي حل سحري لإنقاص الوزن

    اليوسفي حل سحري لإنقاص الوزن

    الجمعة, ‏19 ‏يناير, ‏2018

    وصفة سحرية لإنقاص الوزن الزائدأجرى خبراء التغذية تجرِبة جديدة استخدمت فيها ثمرة اليوسفي وبينوا فائدة فريدة لتناول هذه الفاكهة الشتوية.

  • فواكه غير متوقعة تساهم في إنقاص الوزن سريعافواكه غير متوقعة تساهم في إنقاص الوزن سريعا

    فواكه غير متوقعة تساهم في إنقاص الوزن سريعا

    الخميس, ‏11 ‏يناير, ‏2018

    تعتبر مشكلة السمنة المفرطة من أكثر المشكلات التى يعانى منها كثيرون، ولا يعلم معظمنا الأطعمة التى يجب الحرص على تناولها باستمرار للتخلص من تلك الأزمة بعيدا عن الأنظمة الغذائية الأخرى.

  • استشاري سمنة: تقنية «تبريد الدهون» أحدث طرق إنقاص الوزناستشاري سمنة: تقنية «تبريد الدهون» أحدث طرق إنقاص الوزن

    استشاري سمنة: تقنية «تبريد الدهون» أحدث طرق إنقاص الوزن

    الثلاثاء, ‏24 ‏أكتوبر, ‏2017

    عمليات إنقاص الوزن، أصبحت من أشهر العمليات التجميلية التي تلجأ إليها الفتيات اللاتي يريدن إنقاص الوزن سريعا والحصول على قوام رشيق.

  • هل تعلم | النوم يساعد على إنقاص الوزنهل تعلم | النوم يساعد على إنقاص الوزن

    هل تعلم | النوم يساعد على إنقاص الوزن

    الأحد, ‏17 ‏سبتمبر, ‏2017

    زيادة الوزن من أكثر الأمور التي تشغل بال الكثير من الناس، ويبحثون عن كل الطرق التي تساعدهم في خسارة الوزن، ولكن بلا جدوى لعدم اتباع حمية غذائية سليمة وتوفير جو ومناخ مناسب للجسم.

  • أطعمة تساعدك على زيادة معدل الحرق في الجسمأطعمة تساعدك على زيادة معدل الحرق في الجسم

    أطعمة تساعدك على زيادة معدل الحرق في الجسم

    الإثنين, ‏31 ‏يوليه, ‏2017

    هناك نصائح يمكن أن يتبعها كل من يريد زيادة معدل الحرق في الجسم للتخلص من الدهون.

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
-
-
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
-
-
-
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager