الأحد, 12 يونيو, 2016
تمتلئ مائدة الطعام خلال شهر رمضان بالعديد من الأصناف التى يفضلها الكثيرون، لكن الشوربة تعد طعاما جيدا لكسر الصيام.
السبت, 11 يونيو, 2016
البطيخ من أهم الفواكه المرطبة في فصل الصيف، ويمكنك تجربة الطريقة المغربية في إعداد عصير البطيخ الأحمر بالليمون، وتقديمه لأسرتك اليوم على الافطار بعد يوم طويل من الصيام في الحر.
السبت, 11 يونيو, 2016
أبرز الخطوات التي تساعد في تأخير الدورة الشهرية بشكل طبيعي دون الحاجة الى اللجوء الى الأدوية الهرمونية.
الجمعة, 10 يونيو, 2016
عند بدء الصيام في شهر رمضان فإن العديد من السيدات يصابن بالجوع و العطش كما أن كثرة تناول الأطعمة و المشروبات قد يؤدي إلى حدوث مشكلات صحية عديدة أخرى.
الجمعة, 10 يونيو, 2016
طريقة عمل كانيلوني باللحم المفروم
الخميس, 09 يونيو, 2016
تعتبر وجبة السحور أهم وجبة في رمضان لا يمكن تخطيها كونها مصدر الطاقة لجسم الإنسان التي تُمكنه من مقاومة الجوع والعطش خلال نهار الشهر الكريم، لاسيما وأنه يشهد أطول نهار في السنة.
الأربعاء, 08 يونيو, 2016
يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد من الشعور بالجوع لدى الصائم، ويهدئ الأعصاب، ويعد كنزاً غذائياً لاحتوائه على بروتينات وفيتامينات وأملاح معدنية وكربوهيدرات، وهو خالٍ من الكوليسترول والدهون، كما أنه أيضا معالج للإمساك لاحتوائه على ألياف سليلوزية تساعد على تحسين حركة الأمعاء الطبيعية.
الثلاثاء, 07 يونيو, 2016
من منا لا يشعر بالتعب و الخمول بعد الإفطار؟ و لكن من الممكن تجنب هذه العوارض بخطوات بسيطة.
الإثنين, 06 يونيو, 2016
طريقة عمل قمرالدين باستخدام المشمش
الأحد, 05 يونيو, 2016
ساعات قليلة ونستقبل شهر رمضان الكريم، وسط أجواء شديدة الحرارة، ليبقى القلق من مواجهة العطش فى ساعات الصوم، لذلك يشرب منا الكثير من الماء والسوائل فى السحور، ولكن ليس كل المشروبات تقاوم العطش.
الأحد, 05 يونيو, 2016
طريقة عمل الجلاش بالكريمة
الأحد, 05 يونيو, 2016
يفضل تناول المشروب مثل الحليب بالتمر ثم الإنتظار ربع ساعة (الذهاب للصلاة) قبل تناول الوجبة الأساسية.
السبت, 05 يوليو, 2014
يفرح الضيف عندما يلمس مظاهر اهتمام أهل البيت به واحتفاءهم بقدومه، وفى شهر رمضان لا تنقطع الزيارات من المغرب إلى وقت السحور، فتنتشر رائحة الطعام فى المنزل...
السبت, 05 يوليو, 2014
تعاني بعض السعوديات في رمضان من تشدد أزواجهن على حلية الغذاء، مما أدى إلى وقوع السعوديات في «زنقة»؛ نتيجة تعدد مسؤولياتهن، وسط مطالب خبراء في مجال الشريعة والصحة والغذاء والرقابة من خلال «سيدتي» بضرورة الالتزام بمعايير شهادات الحلال في الأغذية والتوعية فيها فإلى التفاصيل:
الأربعاء, 02 يوليو, 2014
ديكورات منزلك على الطراز العربي لمسات من سحر الشرق الاصيل فى رمضان 2014