الخميس, 08 فبراير, 2018
تجهل الكثير من النساء الفوائد الكثيرة التي تعود على صحتهن عند تناولهن لفاكهة الكيوى بالتحديد.
الأربعاء, 07 فبراير, 2018
أكد الدكتور احمد صبري، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، أن اللحوم الحمراء لها فوائد عديدة، ولكنها تقود إلى بعض الأضرار إذا كثر تناولها، حيث تؤثر بالسلب في الأغلب على جميع الأفراد المصابين بالأمراض المزمنة.
الأربعاء, 07 فبراير, 2018
يعد اللانشون من الأطعمة المفضلة لدي الكبار و الصغار، و تعتمد عليه اغلب الأمهات في تحضيره لأولادها و لاتعلم مدي الخطورة التي تصيبهم عَلِي المدي البعيد.
الأربعاء, 07 فبراير, 2018
الملح من المكونات التي تستخدم في طهي الطعام وعمل المخللات، حيث يحسن مذاق الطعام، وتحسن المخللات ويساعد على تسويتها سريعا، ولكن يفرط البعض في تناوله دون الوعي بمدى خطورته.
الأربعاء, 07 فبراير, 2018
الانتفاخات والإسهال والإمساك والتقلصات وآلام وحرقة المعدة، جميعها من أعراض القولون العصبي، الذي يعانى منه معظم المصريين، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة.
الأربعاء, 07 فبراير, 2018
قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، إننا نمر في هذه الأيام، بتغيرات عديدة في الطقس فتارة نجده حارا جدا، وتارة أخرى نجده شديد البرودة، مما يزيد فرص الإصابة بنزلات البرد.
الثلاثاء, 06 فبراير, 2018
كشفت خبيرة التغذية الفرنسية، ناتالي أوزيمري، في دراسة نشرتها بمجلة "فام أكتويل" عن أن نبات زهرة الكركديه...
الثلاثاء, 06 فبراير, 2018
لا توجد امرأة لا تحلم بالحصول على ابتسامة مختلفة تمنحها إطلالة ساحرة تخطف الأنظار إليها .
الثلاثاء, 06 فبراير, 2018
تراكم الدهون حول منطقة البطن مشكلة يعانى منها الكثيرين يمكنك حرق الدهون..
الإثنين, 05 فبراير, 2018
كثيرٌ منا يجلس على اللابتوب وأجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة، خاصة إذا كان عمله يتطلب هذا الأمر، وهو ما يسبب آلاماً للظهر والرقبة بسبب الجلوس لساعات طويلة بطريقة خاطئة، فى هذا التقرير جمعنا لكم بعض الطرق العلمية المجربة التى تساعدك على علاج آلام الظهر والرقبة الناتجة عن الجلوس على اللابتوب، كما ذكرها موقع "Bustle".
الإثنين, 05 فبراير, 2018
يعد الخيار من الخضراوات التى يحرص على تناول العديد من الأشخاص، وذلك لغناه بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم.
الإثنين, 05 فبراير, 2018
رغم الفوائد الصحية والنفسية للرياضة إلا أن الإفراط في ممارستها قد يؤدي إلى الأرق أو الاكتئاب وربما إلى إصابات جسدية طبقا للمجلس الأمريكي للرياضة في موقعه على الإنترنت.
الإثنين, 05 فبراير, 2018
يتعرض الكثير من الأشخاص إلى حالة من الضغط على الأسنان خلال أوقات النوم بالتحديد..
الأحد, 04 فبراير, 2018
يعانى البعض من مشكلة صعوبة الحرق وتراكم الدهون في الجسم ، لذلك قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية علي صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، مشروب يساعدك للتخلص من السموم الموجودة فى الجسم ويساعد على حرق الدهون بشكل فعال.
الأحد, 04 فبراير, 2018
تعد البواسير من أكثر الأمراض المزعجة التي يصاب بها البعض، وترجع أسباب الاصابة بسبب عادات تناول الطعام الخاطئة وكثرة التوتر، لذلك قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية بعض العادات الخاطئة التي يمكنك تجنبها لعدم الاصابة بالبواسير...